Багато хто з нас звикли починати день із яєчні. Страва швидко готується, смачна та поживна. Втім, курячі яйця не завжди і не всім можуть принести користь. Кому краще відмовитись від популярного продукту, пише glamour.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяДієтологи відзначають, що курячі яйця безпечні для здоров'я, проте за наявності ускладнень, що ускладнюють, можуть і нашкодити організму. Перше, що варто врахувати – яйця високоалергенний продукт. Тобто, якщо лікар за станом здоров'я порекомендував утримуватися від вживання продукту, слід поставитися до цього серйозно.
Заподіяти шкоду здоров'ю яйця можуть, якщо людина страждає від діабету. За словами експертів, такі люди пошкоджені судини, що підвищує ризики атеросклерозу. Вкрай обережними з продуктом повинні бути і ті, хто страждає від хвороб печінки чи жовчного міхура.
Американські фахівці рекомендують обмежувати себе в споживанні курячих яєць, навіть не маючи суттєвих проблем зі здоров'ям. За деякими оцінками, безпечно вживати препарат більше 2-3 разів на тиждень. При цьому яйця не можна давати дітям до 1 року.
Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.
Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, організм віддячить: чому дієтологи радять їсти страви з картоплі лише у свята.
Також наш портал інформував, регулярно купуємо їх для себе та рідних: експерти попередили про найнебезпечніші продукти з супермаркету.
Крім того, ми писали, вчені назвали спецію, яка уповільнює старіння: додавайте пару щіпок до страви щодня.
