Здоровье, сторінка 45
Упражнения, прогулка и гаджеты: способы ежедневного ухода за своим мозгом
Как улучшить работу мозга
Внимание – грызуны: как защититься от болезней, которые они переносят, и почему это наиболее важно осенью
Мало кого порадует тесное соседство с грызунами. Это не просто неприятно, но еще и опасно из-за угрозы болезней, которые они распространяют.
Помогут расслабиться и улучшат настроение: три самых полезных комнатных растения
Эти растения обязательно должны быть в вашем доме.
И вкусно, и здоровье улучшится: врачи назвали фрукты, которые снижают давление
Эти продукты содержат калий, полифенолы, флавоноиды и другие питательные вещества.
Судороги после секса: когда это норма, а когда тревожный сигнал
Почему сжимает низ живота и что проверить в первую очередь
Даже 5 минут с телефоном может привести к геморрою: почему нельзя брать гаджеты в туалет
О чем предупреждает гастроэнтерологиня
Худеем с бокалом? Правда о винной диете, которая заинтересовала и удивила всех
Новое исследование обещает худеющим почти сказочный сценарий: наслаждаться вином и при этом терять вес. Всё благодаря веществу ресвератрол, которое ускоряет обмен веществ и притупляет чувство голода
Почему сладкие напитки заставляют вас пить все больше: сахарная ловушка, о которой вы не догадывались
Если хотите разорвать этот цикл, стоит помнить простое правило: сначала утолите жажду чистой водой, а сладкие напитки оставьте как редкий бонус
"Убивают" его продуктивность: 5 ежедневных привычек, которые вредят работе мозга
Со временем это "притупляет" ваш интеллект.
Самая опасная рыба Украины: яд может вызвать потерю сознания и некроз тканей
Опасная рыба водится в Черном море.
Сколько сахара в день можно употреблять без вреда для здоровья
Какие альтернативы можно выбрать вместо сахара
Отбирают вашу молодость: ученые назвали добавки, которые вызывают старение
Они содержатся в разных продуктах и напитках, которые мы употребляем ежедневно.
Еще хуже, чем сахар: 5 продуктов, которые вредят здоровью зубов
Стоматологи рекомендуют исключить их из рациона.
Продукты, которые могут испортить ваш сон: в списке не только кофе
Оказывается, наши сны могут зависеть от того, что мы едим.
Осенняя бомба для здоровья: почему все модели переходят на тыкву с сентября
Осень — время согревающих супов и ароматных запеканок, и главный герой сезона — тыква. Она не только радует глаз ярким цветом, но и работает как природный щит
Три копейки - и ваша печень скажет "спасибо": простые способы очистить и оздоровиться без дорогих лекарств
Оказывается, достаточно пары простых ингредиентов из вашей кухни и всего несколько минут времени
Можно ли есть овощи и фрукты с прифронтовых территорий: ответ эколога
Эколог рассказала, чем могут быть опасны овощи, которые выросли на прифронтовых территориях.
Какие витамины можно принимать без врача, а для чего нужна консультация: список в аптеку
Не пихайте в себя всё, что видите в TikTok. Начните с базовых витаминов, прислушивайтесь к телу и не бойтесь обращаться к специалисту, когда что-то вызывает сомнение
Снизьте холестерин без лекарств: 6 продуктов, которые реально работают
Регулярное включение этих продуктов в рацион - простой и безопасный способ поддерживать здоровье сердца и сосудов без медикаментов
Станут вашим спасением осенью: продукты, которые повышают иммунитет
Что нужно добавить в рацион, чтобы меньше болеть.
Выбор редакции
Почему нельзя оставлять немытую посуду 15 мая и что лучше не делать с огурцами: приметы и запреты на Пахомия
Как прочистить трубы без химии: простой домашний способ, который реально работает
$550 миллионов мимо кассы: Стинг объяснил, почему его дети не получат наследство
Не торопитесь с рассадой помидоров: одна ошибка в мае может оставить без урожая
Нежный сливочный рецепт пасты с индейкой и помидорами: ужин, который готовится за считанные минуты
Закопайте бутылку с колой, чесноком и мятой у деревьев: простой лайфхак, помогающий отпугнуть вредителей
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния