Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье, сторінка 42

Зеленый чай. Фото: Знай.ua

Раньше его подавали только императорам: чай, который очищает организм от токсинов

Также этот напиток снижает давление и улучшает пищеварение.
Фрукты, скриншот: Youtube

Наедайся фруктов впрок - миф из детства или гениальный лайфхак: делает ли организм запасы на зиму

Нам внушали, что летом нужно буквально запихивать в себя витамины "впрок", чтобы пережить зиму. Но правда ли, что организм способен запасать полезные вещества, как кладовка - варенье?
Душ, изображение из свободных источников

Интимное мыло под запретом? Что на самом деле происходит с вашим телом, когда вы им пользуетесь

Не верьте рекламе, которая обещает "почувствовать себя заново рожденной" после одного применения
Старость. Фото: Youtube

Стресс добавляет 20 лет: как организм стареет под давлением нервов и как это остановить

Почему молодость съедает не время, а стресс
Плоский живот

7 продуктов помогут сжечь жир на животе

Включите их в рацион, чтобы похудеть
Головная боль. Фото: скрин youtube

Избавитесь от проблемы за 5 минут: простые методы, которые снимают головную боль

Как избавиться от головной боли без таблеток.
Избавиться от грибка и потливости ног поможет один простой продукт: дорогие средства больше не понадобятся

Избавиться от грибка и потливости ног поможет один простой продукт: дорогие средства больше не понадобятся

Приготовить целебное средство для здоровья кожи стоп очень просто. Всего 15 минут в день, и проблемы останутся только в воспоминаниях.
Человек в алкогольном отделе магазина

Наносит не так много вреда здоровью: врачи назвали менее токсичный алкоголь

Употреблять его можно не в большом количестве, но злоупотреблять ии не стоит.
Вода з медом. Фото Healthline

Энергия, пребиотик и противовирусные свойства: почему учёные рекомендуют пить воду с медом утром

Когда лучше пить воду с медом
Человек с депрессией. Фото: news18

5 фраз, которые никогда не следует говорить тем, кто принимает антидепрессанты

Слово может поддерживать, а может ранить. Психиатр рассказал, чего не следует говорить человеку, проходящему лечение антидепрессантами.
Кофе, фото из свободных источников

Содержат много химии: врач-эндокринолог рассказала об опасности популярных напитков

Специалист рекомендует отказаться от некоторых напитков, чтобы защитить здоровье от серьезных проблем.
Упражнения с гантелями: стоя

Сон, упражнения и диета: как легко нарастить мышечную массу

Почему медленные упражнения и сон важнее килограмма
Фрукты изображение

Достаточно съесть один в день: фрукт, который помогает похудеть и укрепляет сердце

Этот продукт содержит массу полезных свойств и витаминов.
Кола, газированные напитки, изображение из свободных источников

Диетическая кола убивает медленнее, но эффективнее: новое исследование шокирует даже врачей

Считали, что "без сахара" – значит безопасно? На самом деле одна банка диетической когда в день может нанести организму больше вреда, чем обычная. Свежие научные данные показали шокирующую связь с диабетом
Прыщи на лбу у женщин

Хотите чистое лицо без прыщей: избавьтесь от этих 10 привычек

Эти привычки не дают вам избавится от прыщей даже с хорошей косметикой
Улыбающаяся девушка

Забудете об усталости через 10 минут: простой метод, который восстанавливает силы

Воспользовавшись этим способом, вы почувствуете прилив энергии и бодрости.
Продукты. Фото: скрин youtube

5 продуктов, которые крадут вашу энергию: почему вы постоянно усталые (и не догадываетесь о причине)

Чтобы почувствовать прилив сил, не нужно пить третий эспрессо - достаточно вычеркнуть из меню 2–3 вредных продукта. Тело - это система, а пища - его топливо
Похудение. Фото: Youtube

Когда нужно худеть: диетолог ответил на волнующий многих вопрос

Не всегда цифры на весах и немного лишних килограммов – это повод для похудения.
Сон

Неожиданные результаты исследования о длительности сна: лучшее недосыпание и чрезмерный сон

Исследование показало, сколько нужно спать
Плохое зрение, очки / фото: Pixabay

Продукты, которые улучшают зрение: они обязательно должны быть в меню

Какие продукты нужно употреблять для здоровья глаз? Советы диетолога и окулиста.
Фото и видео новости