Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Банкомат. Фото: скрин youtube

Тысяча "зимней поддержки": украинцы научились обходить запреты

Салат "Арлекин", кадр из видео

Рецепт праздничного салата "Арлекин" с курицей и грибами: идеальный для встречи 2026 года Красного Коня

Украинские беженцы

В Европе хотят оставить украинских беженцев без жилья

Умывание, изображение из свободных источников

Умываться утром или нет: правда ли, что эта привычка смывает защитный слой и старит кожу втрое быстрее

ПФУ. Фото: скрин youtube

Утерянный страховой стаж: как его восстановить, чтобы пенсия не была мизерной

Пенсионерка. Фото: скрин youtube

Пенсионерам готовят подарки: как получить к Новому году

Счета за коммуналку. Фото: скрин youtube

Льготы на коммуналку: какие социальные нормы жилья должны быть, чтобы получить помощь

Регистрация прописки, кадр из видео

Без прописки теперь запрещено? Что угрожает украинцам в 2025 году и как не ввязаться в штрафы

Киноуроки в школе, скрин с YouTube

У школ лопнуло терпение: родителей хотят посадить за парты к их детям из-за российского языка дома

Новый год, елка, фото: Знай.ua

Отмена комендантского часа на Новый год: "приспустят" ли ограничения для украинцев на праздники

Здоровье, сторінка 39

Хурма

Польза хурмы и почему ее следует чаще употреблять зимой

Как хранить хурму
Прогулка на природе. Фото: скрин youtube

Способ ходьбы 6-6-6: как делать и их пользу организму

Легкий способ быть здоровым
Уход за лицом, фото championat

Тушь, гормоны и стресс: почему ресницы выпадают и как это предотвратить

Как спасти ресницы
Стресс. Фото: Ютуб

Как стресс влияет на иммунитет человека и поможет его унять

Почему стресс может быть полезным
Ванна, пена, кадр из видео

Как простая ванна с содой и солью может спасти ваши нервы, иммунитет и кожу.

Ваш новый ритуал спасения от усталости
Сон, людина, що спить. Фото: Знай.ua

Когда недосып ломает не только психику: как сон влияет на красоту и здоровье ваших волос

Почему бессонные ночи превращают волосы в солому
как быть счастливым

Почему женщинам нужно употреблять витамины и к чему может привести их нехватка

Какие последствия недостатка витаминов
Спорт, похудение, фото: Знай. ua

Простые шаги к стройной фигуре: как сбросить вес без жестких диет и тренировок

В первую очередь нужно изменить свой образ жизни
Кофе, фото: Знай.ua

Чем опасно перенасыщение кофеина и какие нормы потребления в день

Почему некоторые люди хуже переносят кофеин
Семена льна. Фото: Youtube

Можно ли вылечить гастрит и язву семенами льна

Врач о пользе льна
Татуировки для девушек: плечо

Аллергия, ожоги и инфекции: как татуировка может испортить не только кожу, но и самочувствие

Какие проблемы может вызвать татуировку
Человек, держащий сыр в руках

Чем опасен сыр и какая норма потребления в день

Какой сыр полезен, а какой вредный
Уход за кожей. Фото: скрин youtube

Ваше лицо кричит о болезни: какие тревожные сигналы подает кожа

Внимательно присмотревшись к собственному лицу, можно выявить ценные признаки скрытых заболеваний
Девушка, которая держит расческу с волосами

Сухой шампунь, горячая вода и агрессивный массаж: ошибки, приводящие к выпадению волос

Как правильно мыть волосы
Спящий человек, фото из свободных источников

Опасность долгого сна: скрытые угрозы для здоровья тех, кто любит поваляться в постели до 11 утра

Не позволяйте сну красть ваше здоровье! Оптимальная продолжительность сна - залог бодрости и долгой жизни
Человек, держащий урожай чеснока

Гастрит, головные боли и вздутие: когда чеснок становится опасным для употребления.

Кому не стоит есть чеснок
интимные отношения

Интим – не всегда близость: может ли быть любовь без секса

В чем секрет крепких отношений
Мятный чай, фото doctorpiter

Свежесть и польза в одной чашке: чем хорош мятный чай и почему его нужно пить всем

Мятный чай не только радует вкусом, но и приносит организму немало пользы. Он успокаивает, улучшает пищеварение, помогает дышать свободнее и даже способствует похудению
Банановые конфеты. Фото Freepik

Как распознать полезные конфеты от вредных: советы нутрициологии

Как выбирать лакомство, которое не повредит здоровью
Бокал вина, фото: pixabay

Убивает не сразу, но точно: как алкоголь повышает риск рака

Действительно бокал вина на день полезен
Фото и видео новости