Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Пільги на комуналку

Комунальні пільги у 2026 році: в Україні підвищили допустимий рівень доходу

Цибулевий суп, кадр з відео

Цибулевий суп по-французьки, який хочеться їсти тарілку за тарілкою: цей рецепт зігріє у морози

Афірмації, бажання, зображення: Знай.ua

Усього 5 фраз, які перепрограмують вашу зиму на успіх: спробуйте – і життя почне змінюватись вже зараз

Бургери-гнізда, кадр з відео

Апетитний рецепт: трендові бургери-гнізда, від яких неможливо відірватися

Імунітет людини, скріншот: YouTube

Імунітет "вмикається" за 15 секунд: українців здивував простий трюк, який рятує у морози

Перевірка документів, скріншот: YouTube

Чи можуть силовики фотографувати ваш паспорт? Адвокат розкрив несподівані правила воєнного часу

Рік Коня, китайський Новий рік, зображення з вільних джерел

Китайський Новий рік вже близько: 7 ритуалів, які принесуть удачу та багатство у 2026 році

Українці, Київ, фото із соцмереж

Чому не можна виносити сміття 22 січня і кому треба покататися на санчатах сьогодні: прикмети та заборони на Тимофія

Авто, телефон, кадр з відео

Взяв телефон за кермом – мінус сотні гривень: як один дзвінок спустошує гаманець водіїв

Скарлет Вас та її обранець Тає Річчі з донькою, фото з соцмереж

29-річна дівчина вийшла заміж за свого 27-річного брата і стала мамою: найдивніша історія цієї зими

Здоров'я, сторінка 39

Нарощення вій. Фото Divalen

Нарощування вій може призвести до серйозних проблем: офтальмологи розповіли про ризики

Через тривале нарощування порушується ріст вій і не тільки
Догляд за волоссям, фото hochu.ua

Головний ворог густого і довгого волосся: яких шампуней краще уникати

Експерти назвали шкідливі компоненти, які викликають випадання волосся і є майже у більшості шампунів.
Умивання обличчя

Ви завжди вмивалися неправильно: косметологи пояснили, що робити для сяючої шкіри

Як правильно і чим краще вмиватися
Зуби мудрості без проблем, Фото з сайту Стоматологічна клініка

Карієс виникає не через солодке: які продукти руйнують емаль

Цукор сам не викликає карієс — руйнування емалі провокують зовсім інші чинники.
Спеції. Фото: скрін youtube

Введіть у раціон ці 8 спецій, щоб захиститися від раку

Фахівці назвали популярні спеції, які знижують ризик розвитку раку
Людина, яка зриває огірки

Долають захворювання, уповільнюють старіння та захищають від раку: прихована користь огірків

Чому цей овоч варто їсти щодня
Подолати безсоння. Фото: Youtube

Поза сном: як впоратися з нічними пробудженнями та зберегти здоров'я

Категорично не рекомендується використовувати гаджети або дивитися телевізор, адже це буде тільки збуджувати нервову систему.
Спляча людина, фото: Знай.ua

До ранку не дадуть заснути: 5 звичок, які викликають безсоння

Уникнення цих факторів допоможе відновити нормальний цикл відпочинку.
Вагітна жінка, яка сидить перед ноутбуком

Чи можна робити операцію під час вагітності: розповідає лікар

Лікар Ярослав Мідик чи можна оперувати жінку у цей період
Українці, літо, прогулянка, фото із соцмереж

Літо, прогулянки та целюліт: чи справді ходьба допомагає стати стрункішою та отримати гладкі ніжки

Піша прогулянка може не лише покращити форму тіла, а й подарувати настрій, енергію та впевненість. Головне - регулярність
Дівчина посміхається / фото: Pixabay

Спорт, дієта та ліки: щоденні звички, які допоможуть зменшити холестерин у крові

Поради від кардіологів
Трав'яний чай, кадр з відео

Кропива, імбир та листя малини: трави для нормалізації менструального циклу

Як полегшити менструацію
Молоко. Фото: скрін youtube

Чи насправді молоко корисне, та яка норма вживання на день: пояснення лікаря

Нейрохірург Ярослав Мідик про молоко
Постільна білизна. Фото Freepik

Це шкідливо, але ви продовжуєте робити це щоранку: вчені назвали найшкідливішу ранкову звичку

Що і чому варто змінити у своєму ранковому ритуалі
Холодильник. Фото: скріншот youtube

Б'є по цукру і тиску: їжа, від якої варто відмовитися вже сьогодні

Людей, поки не пізно, закликають відмовитися від високооброблених вуглеводів та насичених жирів
Рицинова олія. Фото Vogue UA

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч

Користь рицинової олії
Їжа. Фото: скрін youtube

Можна вживати навіть при діабеті: чотири продукти, які знижують рівень цукру в крові

Включіть їх у раціон, щоб уникнути проблем зі стрибками глюкози.
Пандемія коронавірусу викликає тривогу в Америці, фото Getty Images

Зміна клімату запустила нову пандемію: смертоносна пліснява поширюється Європою - хто у зоні ризику

Вчені б’ють на сполох через Aspergillus
Зелений чай. Фото: скрін youtube

Впливає на щитовидку та викликає алергію: лікарі назвали найшкідливіший для здоров'я чай

Цей напій може спровокувати серйозні хвороби та нашкодити імунітету.
Демодекоз: демодекс, кліщ, правильне харчування, goodfon

Робить їжу смертельно небезпечною: лікарі назвали часту помилку при вживанні популярного продукту

Іноді популярні суперфуди можуть завдати шкоди здоров'ю.
Фото та відео новини