Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 41

Часник, скріншот з відео

Дивовижні властивості часникової настоянки: як простий рецепт рятує від десятків хвороб

Настоянка на основі часнику - це не просто засіб від багатьох хвороб, а й потужний природний еліксир, який допоможе підтримувати здоров'я та бадьорість протягом тривалого часу.
Дівчина лежить у ліжку з телефоном / фото: Freepik

Як розслабитися після роботи без телефона: поради від психолога

Сім способів зняти втому і розслабитися
Жуйка, фото gettyimages

Все може закінчитися операцією: чому не можна ковтати жуйку

До яких проблем це може призвести
Отруєння алкоголем. Фото: Youtube

Міфи, які вбивають: що нам брешуть про наркоманію та алкоголь

Чим небезпечні міфи про залежність
Добриво з лаврового перцю, скріншот: YouTube

Таємниці лаврового листа: як ароматна спеція може стати найкращим другом у боротьбі за здоров'я

Завдяки його антисептичним, протизапальним і цукрознижувальним властивостям, він може стати не лише ароматним доповненням до страв
Спорт, схуднення, фото: Знай. ua

Як скинути вагу, якщо різко набрали: поради, які не включають жодних дієт "за один день"

Скористайтеся цими простими лайфхаками, щоб позбавитися результатів застілля
Кіноа: фото credits

Кіноа може стати рятівним колом: користь продукту та методи приготування

Що потрібно знати перед покупкою
Людина, яка міцно спить

Сім причин чому ви не можете заснути та що з цим робити

Як приборкати безсонницю
Здоровий сон. Фото:Youtube

Надлишок заліза: коли його занадто багато і як це впливає на здоров'я, варто пам'ятати всім

Рівень феритину нижче 30 вказує на дефіцит заліза, а менше 10 – наявність залізодефіцитної анемії
Дієта, сніданок, фото: Знай.ua

Корисні "шкідливості": продукти, які даремно вважалися небезпечними для здоров'я

Багато хто боїться вживати ці продукти і чи у принципі уникає їх у своєму раціоні
Губи. Фото: Youtube

Небезпечні наслідки збільшення губ: про що мовчать косметологи

Не всі знають про побічні дії, які можуть виникнути після такої процедури
Вправи для "сидячої" роботи. Фото: Youtube

Авокадо, чай та гриби: продукти, які придають бадьорості

Користь продуктів
болі в суглобах

Їжа, яка позбавить болю в суглобах: 5 продуктів, визнаних медиками

Ця речовина здатна зняти запалення та запобігти артриту
Застуда, фото agapit.clinic

5 звичок, які уповільнюють одужання при застуді: не робіть цього в жодному разі

Під час застуди краще ігнорувати запрошення на вечірки та дні народження
Здоровий сон. Фото: Youtube

Вітамін D і мозок: вчені знайшли зв'язок з пам'яттю та старінням, ви будете вражені

Для дослідження використовували зразки мозкової тканини 290 учасників проекту з вивчення хвороби Альцгеймера.
Банановий хліб. Кадр із відео на ютубі

Цей простий лайфхак зробить хліб кращим для вашого здоров'я

Звичка, яка змінює хліб
Магнітна буря, скріншот: YouTube

Магнітні бурі або хронічні захворювання: що насправді впливає на нашу поведінку

Багато хто вважає, що магнітні бурі впливають на роботу мозку, поведінку людей та їх вчинки.
Мочалка для душа, кадр из видео

5 місць на тілі, які ви забуваєте мити - і це може вам дорого коштувати

На ці місця слід звертати більше уваги
Українка з дитиною. Фото: скрін youtube

Безпліддя: симптоми, причини та методи боротьби

Жіноче та чоловіче безпліддя
Влад Соколенко

Острівець стабільності: психолог розповів, як зберегти ментальне здоров’я під час війни

Військовий психолог Влад Соколенко розповів, що негативно впливає на наше психологічне здоров’я під час війни і як боротися із гнівом та агресією.
Фото та відео новини