Здоров'я, сторінка 42
Зменшує ризик раку, лікує серце та покращує зір: прихована користь цукіні
Чому лікарі радять їсти цукіні
Раніше його подавали лише імператорам: чай, який очищає організм від токсинів
Також цей напій знижує тиск та покращує травлення.
Наїдайся фруктів про запас - міф з дитинства або геніальний лайфхак: чи робить організм запаси на зиму
Нам вселяли, що влітку потрібно буквально запихати в себе вітаміни "про запас", щоб пережити зиму. Але чи правда, що організм здатний запасати корисні речовини, як комора – варення?
Інтимне мило під забороною? Що насправді відбувається з вашим тілом, коли ви ним користуєтеся
Не вірте рекламі, яка обіцяє "відчути себе заново народженою" після одного застосування
Стрес додає 20 років: як організм старіє під тиском нервів та як це зупинити
Чому молодість з’їдає не час, а стрес
7 продуктів допоможуть спалити жир на животі
Додайте їх у раціон, щоб схуднути
Позбавитесь проблеми за 5 хвилин: прості методи, які знімають головний біль
Як позбутися від головного болю без таблеток.
Позбавитись грибка та пітливості ніг допоможе один простий продукт: дорогі засоби більше не знадобляться
Приготувати цілющий засіб для здоров'я шкіри стоп дуже просто. Всього 15 хвилин на день, і проблеми залишаться тільки у спогадах.
Завдає не так багато шкоди здоров'ю: лікарі назвали найменш токсичний алкоголь
Вживати його можна не у великій кількості, але зловживати не варто.
Енергія, пребіотик та противірусні властивості: чому вчені рекомендують пити воду з медом вранці
Коли краще пити воду з медом
5 фраз, які ніколи не слід казати тим, хто приймає антидепресанти
Слово може підтримувати, а може ранити. Психіатр розповів, чого не слід казати людині, яка проходить лікування антидепресантами.
Містять багато хімії: лікар-ендокринолог розповіла про небезпеку популярних напоїв
Фахівець рекомендує відмовитись від деяких напоїв, щоб захистити здоров'я від серйозних проблем.
Сон, вправи та дієта: як легко наростити м’язову масу
Чому повільні вправи та сон важливіші за кілограми
Достатньо з'їсти один на день: фрукт, який допомагає схуднути та зміцнює серце
Цей продукт містить масу корисних властивостей та вітамінів.
Дієтична кола вбиває повільніше, але ефективніше: нове дослідження шокує навіть лікарів
Вважали, що "без цукру" - значить безпечно? Насправді одна банка дієтичної коли на день може завдати організму більше шкоди, ніж звичайна. Свіжі наукові дані показали шокуючий зв’язок із діабетом
Хочете чисте обличчя без прищів: позбудьтеся цих 10 звичок
Ці звички не дають вам позбутися прищів навіть із гарною косметикою
Забудете про втому через 10 хвилин: простий метод, який відновлює сили
Скориставшись цим способом, ви відчуєте приплив енергії та бадьорості.
5 продуктів, які крадуть вашу енергію: чому ви постійно втомлені (і не здогадуєтеся про причину)
Щоб відчути приплив сил, не потрібно пити третій еспресо – достатньо викреслити з меню 2–3 шкідливі продукти. Тіло – це система, а їжа – його паливо
Коли потрібно худнути: дієтолог відповів на питання, яке хвилює багатьох
Не завжди цифри на вагах та трохи зайвих кілограмів - це привід для схуднення.
Неочікувані результати дослідження про тривалість сну: краще недосипання чи пересипання
Дослідження показало, скільки потрібно спати
Вибір редакції
Що не можна залишати вдома 23 березня і який чай потрібно випити сьогодні: прикмети та заборони на Нікона
Не виносьте сміття 22 березня і повісьте простирадло на сонці: прикмети та заборони на Василя
Чому кішки підстрибують від огірків: лякаючий секрет, який приховує ваш вихованець
Про що не можна говорити 21 березня і навіщо робити прибирання сьогодні: прикмети та заборони на Фомін день
З'їжте всього 5 волоських горіхів і через 4 години організм здивує вас: що відбувається всередині
Кому треба вішати папірець на шию 20 березня і якою водою вмиватися: прикмети та заборони на Світлани
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка