Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Льготы на коммуналку

Коммунальные льготы в 2026 году: в Украине повысили допустимый уровень дохода

Луковый суп, кадр из видео

Луковый суп по-французски, который хочется есть тарелку за таралекой: этот рецепт согреет в морозы

Аффирмации, желание, изображение: Знай.ua

Всего 5 фраз, которые перепрограммируют вашу зиму на успех: попробуйте - и жизнь начнет меняться уже сейчас

Бургеры-гнезда, кадр из видео

Аппетитный рецепт: трендовые бургеры-гнезда, от которых невозможно оторваться

Иммунитет человека, скриншот: YouTube

Иммунитет "включается" за 15 секунд: украинцев удивил простой трюк, который спасает в морозы

Проверка документов, скриншот: YouTube

Могут ли силовики фотографировать ваш паспорт? Адвокат раскрыл неожиданные правила военного времени

Год Лошади, китайский Новый год, изображение из свободных источников

Китайский Новый год уже близко: 7 ритуалов, которые принесут удачу и богатство в 2026

Украинцы, Киев, фото из соцсетей

Почему нельзя выносить мусор 22 января и кому нужно покататься на санках сегодня: приметы и запреты на Тимофея

Авто, телефон, кадр из видео

Взял телефон за рулем - минус сотни гривен: как один звонок опустошает кошелек водителей

Скарлет Вас и ее избранник Тае Риччи с дочерью, фото из соцсетей

29-летняя девушка вышла замуж за своего 27-летнего брата и стала мамой: самая странная история этой зимы

Здоровье, сторінка 40

Жара. Фото Freepik

Внезапный приступ жары во время менструации: насколько это опасно и как лечить

Какие сюрпризы готовит обычный менструальный цикл
Продукты

Вся правда о "натуральных" продуктах СССР: что скрывается за воспоминаниями

Настолько ли натуральными было мороженое, колбаса и другие популярные в то время продукты
Ожирение, скриншот: YouTube

Позволяет ли курение похудеть: врачи рассказывают, где правда, а где миф.

Диетолог рассказал всю правду и дал советы
Тампоны без аппликатора

Опасный пестицид в женских тампонах: ученые бьют тревогу

Чем это может угрожать здоровью женщин
Гимнастика для лица

5 утренних привычек, которые заставят кожу сиять лучше любых кремов: проверено тысячами людец

Утренние ритуалы - это не прихоть, а базовая забота о себе, которая работает глубже любой косметики. Стабильные привычки - это вклад в здоровую кожу
Депрессия: диагностика, симптомы, признаки, виды,naked-science.ru

То, что ты ешь, может сделать тебя несчастным: учёные бьют тревогу

Как питание влияет на наше настроение и способность справляться со стрессом
Зеленый чай, изображение из свободных источников

Вы тоже пьёте это каждый день? Врачи предупреждают об опасности

Как выбрать качественный зеленый чай
Овощи и фрукты, фото: agrotimes.ua

Снимет воспаление и укрепит мышцы: популярный фрукт может избавить от боли в пояснице

Ученые подтвердили эффект от любимого всеми лакомства.
Здоровый сон, фото: Instagram

Сохраните молодость в любом возрасте: как нужно спать, чтобы замедлить старение

Эти простые правила помогут вам всегда оставаться здоровой и бодрой.
В "Феофании" создан Центр боли для помощи военным: проект реализован при поддержке Protech Solutions Ukraine

В "Феофании" создан Центр боли для помощи военным: проект реализован при поддержке Protech Solutions Ukraine

Овощи и фрукты в корзине. Фото: Pinterest

Каждый день есть один цвет: что такое радужная диета и на сколько она полезна

Что съесть, чтобы стать здоровее и умнее
Ягоды на рынке. Фото: youtube

Станет отличным дополнением к завтраку: ученые назвали ягоду, которая улучшит работу мозга

Этот вид ягод заменит ряд аптечных витаминов и поможет улучшить ваше здоровье.
Что пить беременным для облегчения токсикоза: исследование

Что пить беременным для облегчения токсикоза: исследование

Минеральная природная лечебно-столовая вода может помочь облегчить симптомы токсикоза у беременных женщин в первом триместре.
Рождение ребенка, скрин с YouTube

Спорт во время грудного вскармливания: какие упражнения не повредят ни маме, ни малышу

Можно ли заниматься спортом сразу после рождения малыша
Пара в постели, фото freepik

Просыпаетесь ночью и не можете уснуть: виноват не только стресс

Тщательное соблюдение здоровых привычек и режима дня может значительно улучшить качество сна и способствовать общему самочувствию
Клубника

Клубника, черешня и помидоры: безопасны ли ранние фрукты и овощи для употребления

Как не отравиться и не вызывать аллергию
Кухня, готовка / фото: Pinterest

Обычная еда - необычная угроза: ваша печень в опасности из-за вашего обеда

Нарушения работы печени можно заметить по таким признакам, как постоянная усталость, тошнота, избыточный вес, отеки...
Употребление пищи. Фото: скрин youtube

Едим одно и то же - а эффект разный: как пол влияет на пищу

Кажется, еда - это универсально. Но учёные выяснили, что то, как мы перевариваем и усваиваем пищу, может сильно зависеть от пола
Квашеная капуста в тарелке. Фото: Pinterest

Иммунитет, витамины и снижение стресса: Комаровский о пользе квашеной капусты

Как квашеная капуста оказалась идеальным союзником для хорошей фигуры.
Нос / фото: скриншот Youtube

Причины возникновения кровотечения из носа и как его остановить

Как не навредить себе при кровотечении из носа
Фото и видео новости