Доктор Євген Комаровський пояснив, яку температуру можна виставляти на кондиціонері, якщо на вулиці, наприклад, 35 градусів? Українців це питання у спеку хвилює, як ніколи, адже дуже велика різниця небажана — це дуже шкідливо, якщо виставляти на плюс 18, якщо на вулиці майже сорок. Але як бути, якщо температура комфорту — не вище 20 градусів...⁣

Про це він пояснив на своїй сторінці в Іnstagram.

"Насправді ми всіляко рекомендуємо виставляти температуру комфорту для вашої родини — для цього кондиціонер і купується. Інше питання, що дуже небажано, коли з 35 градусів ви потрапляєте відразу в 25. Але нам здається, що організм не може адаптуватися до такої спеки, і ми хочемо відразу холодніше. Адже зворотний процес відбувається з легкістю — ми навіть не помічаємо, коли взимку з 25 градусів тепла потрапляємо в 25 градусів морозу. Різницю у 50 (!) градусів організм переживає з легкістю, адаптуючись до морозу за кілька хвилин", - написав він. Доктор Комаровський

Комаровський, кадр з відео
Комаровський, кадр з відео

Комаровський вважає, якщо все життя жити в стабільних умовах, коли немає коливань температури, то організм, вірніше судини, не вміють реагувати на такі різкі зміни параметрів зовнішнього середовища. Але якщо у вас в розпорядку дня є загартовуючі процедури, контрастний душ, ні надлишку одягу, внаслідок чого нормально працює судинний тонус, то нічого страшного в різких перепадах температури для вас немає.⁣

Популярні новини зараз
Гороскоп на 16 лютого для всіх знаків: Раки – виспіться, Тельці – вам терміново потрібен дзен Частину комунальників мобілізують: водоканали віддадуть своїх працівників на фронт Навіщо переплачувати? Українцям підказали, як обрати найдешевший тариф для телефону з кнопками З’явилися нові подробиці здачі Криму під ЧФ росії: Порошенко особисто лобіював (відео)
Показати ще

⠀⁣ "Якщо ж ваша дитина весь час жив без кондиціонера, і ось ви встановили цей прилад і почали активно ним користуватися, то краще знижувати температуру поступово: при 35 за вікном встановити 28, через тиждень — 25, через дві — 22 градуси. Оптимально при цьому не забувати провітрювати приміщення, відкриваючи вікно, і встановити зволожувач, щоб підтримувати нормальну вологість⁣⁣", - написав він. Доктор Комаровський

Обов’язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше

Нагадаємо, Комаровський розповів про лікування забою від удару чи падіння — як рятуватися і чого не можна робити

Як повідомляв портал "Знай.uа", Комаровський розповів, коли слід носити маски - за і проти рад ВООЗ.

Також "Знай.uа" писав, Комаровський дав пораду, як запобігти високому кров'яному тиску: сіль, овочі, тютюн