Все більше українських політиків і чиновників вирішують записатися в
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяКолишній заходів України та діючий лідер "Народного фронту" Арсеній Яценюк розповів і показав, як зазвичай, проходить його тренування і чим він займається:
Горизонтальна тяга з упором, загальна вага 132 кг, 3х5 по черзі.
Жим під кутом в хаммері, загальна вага 70, 3х5 по черзі.
Жим лежачи гантелі однією рукою, 35 кг, 3х5.
Тяга гантелі під нахилом однією рукою, 35 кг, 3х10.
Підйом ніг у висі на перекладині, 3х14.
Віджимання на кільцях, 3х14.
Вправи на м'язи кору в trx.
Підтягування паралельним хватом, 3х14.
А лідер Радикальної партії Олег Ляшко переконаний, що "життя без спорту — це, як село без церкви". Він також хвалиться в соціальних мережах своїми тренуваннями, а нещодавно навіть провів майстер-клас ранкової зарядки в спортзалі.
Новообраний президент України почав вести активне спортивне життя ще задовго до своєї нової посади і навіть встиг завести окремий блог, де показував, як накачати кубики до літа. Зараз Зеленський все частіше плаває і показує можливості на турніку.
Мер Києва Віталій Кличко не забуває про своє спортивне минуле і навіть проводить ексклюзивні тренування. Так, наприклад, нещодавно він показав майстер-клас і провів повноцінне тренування з переможцем аукціону ProZorro. Це задоволення обійшлося в 150 тисяч гривень, а гроші були відправлені на благодійність.
Позаштатний радник міністра внутрішніх справ Зорян Шкіряк здається зі спортзалу і не вилазить так, як показує ідеальну форму у своїх публікаціях.
Нагадаємо, раніше
Як повідомляв портал "
Також "