Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Цибулевий суп, кадр з відео

Цибулевий суп по-французьки, який хочеться їсти тарілку за тарілкою: цей рецепт зігріє у морози

Афірмації, бажання, зображення: Знай.ua

Усього 5 фраз, які перепрограмують вашу зиму на успіх: спробуйте – і життя почне змінюватись вже зараз

Бургери-гнізда, кадр з відео

Апетитний рецепт: трендові бургери-гнізда, від яких неможливо відірватися

Імунітет людини, скріншот: YouTube

Імунітет "вмикається" за 15 секунд: українців здивував простий трюк, який рятує у морози

Перевірка документів, скріншот: YouTube

Чи можуть силовики фотографувати ваш паспорт? Адвокат розкрив несподівані правила воєнного часу

Рік Коня, китайський Новий рік, зображення з вільних джерел

Китайський Новий рік вже близько: 7 ритуалів, які принесуть удачу та багатство у 2026 році

Українці, Київ, фото із соцмереж

Чому не можна виносити сміття 22 січня і кому треба покататися на санчатах сьогодні: прикмети та заборони на Тимофія

Авто, телефон, кадр з відео

Взяв телефон за кермом – мінус сотні гривень: як один дзвінок спустошує гаманець водіїв

Скарлет Вас та її обранець Тає Річчі з донькою, фото з соцмереж

29-річна дівчина вийшла заміж за свого 27-річного брата і стала мамою: найдивніша історія цієї зими

Соцдопомога. Фото: скрін youtube

Українці можуть отримати 2 виплати вже цього місяця

Здоров'я, сторінка 46

Сніданок в ліжко. Фото: скрін youtube

Кишечник скаже дякую: 10 продуктів з великою кількістю клітковини

Які продукти рятують від холестерину і поганого настрою
Прогулянка на природі. Фото: скрін youtube

Краще за антидепресанти: яка користь щоденних прогулянок для організму

Як дерева лікують сильніше за аптеку
Губи. Фото: Youtube

Гормони, стрес та солодке: що спонукає прищі на губах та як їх позбутися

Як розрізнити герпес від прищів
Голодування, 24 канал

72 години без їжі: здоров'я, мода чи небезпечний експеримент, чи можна так худнути до літа

72 години без їжі – це не диво-пігулка і не лайфхак від раку. Це серйозний виклик тілу та психіці
Дівчина, яка їсть фастфуд

Гормони, стрес чи високий рівень цукру: чому нам постійно хочеться їсти

Чому їмо, навіть коли ситі
Людина, яка міцно спить

Горіхи, кіноа та фрукти: як продукти впливають на якість сну

Які продукти покращують сон
Проблеми в стосунках, фото: headtopics

Флірт, контроль та лестощі: які ознаки, що ваш партнер не проявлятиме емоцій

Тривожні ознаки у стосунках
Лімфодренажні стрибки. Фото Credits

Як 2 хвилини стрибань допомагають позбутися токсинів та зміцнюють імунітет

Мінібатут замість спортзалу
Людина, яка міцно спить

Які пози для сну дають гарно виспатися та не провокують зморшки

Як звичка спати не так старить обличчя
Головний біль. Фото: скрін youtube

Чому головний біль посилюється при яскравому світлі

Як вгамувати біль
Рисова каша на молоці, скріншот: YouTube

Може призвести до отруєння: чому не можна їсти вчорашній рис

Що потрібно знати про популярний гарнір
Перевірка зору. Фото: скрін youtube

Як гарбуз допомагає зберегти зір: природний еліксир для ваших очей

Це не тільки корисний продукт для вашого столу, а й природний засіб для підтримки гостроти зору на довгі роки
Світлі туфлі. Фото з сайту Рexels

Біль у суглобах, спині та викривлений хребет: чим небезпечно носіння підборів

Правильне взуття — це не лише про зручність, а й про здорову спину.
Сіль, зображення з вільних джерел

Кожна щіпка солі може вкоротити ваше життя: чому звичка досолювати їжу небезпечна для здоров'я

Навіть незначне зниження споживання солі може мати велике значення
Головний біль. Фото: скрін youtube

Як погода впливає на самопочуття та як знизити її наслідки на організм

Чим відрізняється гіпотонія та гіпертонія
Пам'ять

3 вбивці пам'яті: продукти, які шкодять вашому мозку

Щоб зберегти ясний розум і добру пам'ять, слід уникати цих трьох продуктів
Банани. Фото: скрін youtube

Розвінчуємо міфи про банани: чому цей фрукт корисний усім

Банани – це не лише смачно, а й корисно. Вони насичують, допомагають справлятися зі стресом, підтримують здоров'я серця, мозку та очей
Продаж горіхів, скріншот: YouTube

Горіхи та зайва вага: чому міф про калорії виявився помилковим і що кажуть нові наукові дані

Вчені спеціально організували експериментальне вивчення впливу горіхів на масу тіла
Лікарня, фото: скріншот з відео

Корвалол може зашкодити серцю: популярний препарат, небезпечний для деяких людей

Як би сильно не рекламували корвалол як "порятунок серця", насправді він тільки труїть організм
Дискомфорт у животі. Фото: скрін youtube

Гастрит, апендицит чи камінь: чому може боліти у верхній частині живота

Коли варто їхати в лікарню
Фото та відео новини