Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Цибулевий суп, кадр з відео

Цибулевий суп по-французьки, який хочеться їсти тарілку за тарілкою: цей рецепт зігріє у морози

Афірмації, бажання, зображення: Знай.ua

Усього 5 фраз, які перепрограмують вашу зиму на успіх: спробуйте – і життя почне змінюватись вже зараз

Бургери-гнізда, кадр з відео

Апетитний рецепт: трендові бургери-гнізда, від яких неможливо відірватися

Імунітет людини, скріншот: YouTube

Імунітет "вмикається" за 15 секунд: українців здивував простий трюк, який рятує у морози

Перевірка документів, скріншот: YouTube

Чи можуть силовики фотографувати ваш паспорт? Адвокат розкрив несподівані правила воєнного часу

Рік Коня, китайський Новий рік, зображення з вільних джерел

Китайський Новий рік вже близько: 7 ритуалів, які принесуть удачу та багатство у 2026 році

Українці, Київ, фото із соцмереж

Чому не можна виносити сміття 22 січня і кому треба покататися на санчатах сьогодні: прикмети та заборони на Тимофія

Авто, телефон, кадр з відео

Взяв телефон за кермом – мінус сотні гривень: як один дзвінок спустошує гаманець водіїв

Скарлет Вас та її обранець Тає Річчі з донькою, фото з соцмереж

29-річна дівчина вийшла заміж за свого 27-річного брата і стала мамою: найдивніша історія цієї зими

Соцдопомога. Фото: скрін youtube

Українці можуть отримати 2 виплати вже цього місяця

Здоров'я, сторінка 49

Ванна, піна, кадр з відео

Як проста ванна з содою та сіллю може врятувати ваші нерви, імунітет та шкіру

Ваш новий ритуал порятунку від втоми
Сон, людина, що спить. Фото: Знай.ua

Коли недосип ламає не тільки психіку: як сон впливає на красу та здоровʼя вашого волосся

Чому безсонні ночі перетворюють волосся на солому
як бути щасливим

Чому жінкам потрібно вживати вітаміни та до чого може призвести їх нестача

Які наслідки нестачі вітамінів
Спорт, схуднення, фото: Знай.ua

Прості кроки до стрункої фігури: як скинути вагу без жорстких дієт та тренувань

Насамперед потрібно змінити свій спосіб життя
Кава, фото: Знай.ua

Чим небезпечне перенасичення кофеїну та які норми споживання на день

Чому деякі люди гірше переносять кофеїн
Насіння льону. Фото: Youtube

Чи можна вилікувати гастрит та виразку насінням льону

Лікар про користь льону
Татуювання для дівчат: плече

Алергія, опіки та інфекції: як татуювання може зіпсувати не лише шкіру, а й самопочуття

Які проблеми може викликати татуювання
Людина тримає сир в руках

Чим небезпечний сир та яка норма споживання на день

Який сир корисний, а який шкідливий
Догляд за шкірою. Фото: скрін youtube

Ваше обличчя кричить про хворобу: які тривожні сигнали подає шкіра

Уважно придивившись до власної особи, можна виявити цінні ознаки прихованих захворювань
Дівчина яка тримає гребінець з волоссям

Сухий шампунь, гаряча вода та агресивний масаж: помилки, які призводять до випадіння волосся

Як правильно мити волосся
Спляча людина, фото з вільних джерел

Небезпека довгого сну: приховані загрози здоров'ю тих, хто любить повалятися в ліжку до 11 ранку

Не дозволяйте сну красти ваше здоров'я! Оптимальна тривалість сну - запорука бадьорості та довгого життя
Людина, яка тримає врожай часнику

Гастрит, головний біль та здуття: коли часник стає небезпечним для вживання

Кому не варто їсти часник
інтимні стосунки

Інтим – не завжди близькість: чи може бути кохання без сексу

У чому секрет міцних відносин
М'ятний чай, фото doctorpiter

Свіжість та користь в одній чашці: чим гарний м'ятний чай і чому його потрібно пити всім

М'ятний чай не тільки тішить смаком, а й приносить організму чимало користі. Він заспокоює, покращує травлення, допомагає дихати вільніше і навіть сприяє схуднення
Бананові цукерки. Фото Freepik

Як розпізнати корисні цукерки від шкідливих: поради нутриціологині

Як обирати ласощі, які не зашкодять здоров’ю
Келих вина, фото: pixabay

Вбиває не одразу, але точно: як алкоголь підвищує ризик раку

Чи справді келих вина на день корисний
Пенсіонери. Фото: shutterstock

Прищі, синці та зайве волосся: як доглядати за шкірою обличчя у період менопаузи

Чому менопауза робить шкіру беззахисною
Консервація грибів, зображення з вільних джерел

Чим небезпечні консервовані овочі і фрукти та яку альтернативу обрати

Чому сучасні дієтологи радять відмовитися від консервованих продуктів
Здорове волосся. Фото: Youtube

Чому після фарбування волосся стає тьмяним і ламається та як цьому запобігти

Як не зіпсувати волосся в перші дні після процедури
Біль у животі / фото: Pixabay

Чому імунітет залежить від кишечника та як його зміцнити

Як мікроби впливають на здоров’я
Фото та відео новини