Здоров'я, сторінка 51
5 фраз, які ніколи не слід казати тим, хто приймає антидепресанти
Слово може підтримувати, а може ранити. Психіатр розповів, чого не слід казати людині, яка проходить лікування антидепресантами.
Містять багато хімії: лікар-ендокринолог розповіла про небезпеку популярних напоїв
Фахівець рекомендує відмовитись від деяких напоїв, щоб захистити здоров'я від серйозних проблем.
Сон, вправи та дієта: як легко наростити м’язову масу
Чому повільні вправи та сон важливіші за кілограми
Достатньо з'їсти один на день: фрукт, який допомагає схуднути та зміцнює серце
Цей продукт містить масу корисних властивостей та вітамінів.
Дієтична кола вбиває повільніше, але ефективніше: нове дослідження шокує навіть лікарів
Вважали, що "без цукру" - значить безпечно? Насправді одна банка дієтичної коли на день може завдати організму більше шкоди, ніж звичайна. Свіжі наукові дані показали шокуючий зв’язок із діабетом
Хочете чисте обличчя без прищів: позбудьтеся цих 10 звичок
Ці звички не дають вам позбутися прищів навіть із гарною косметикою
Забудете про втому через 10 хвилин: простий метод, який відновлює сили
Скориставшись цим способом, ви відчуєте приплив енергії та бадьорості.
5 продуктів, які крадуть вашу енергію: чому ви постійно втомлені (і не здогадуєтеся про причину)
Щоб відчути приплив сил, не потрібно пити третій еспресо – достатньо викреслити з меню 2–3 шкідливі продукти. Тіло – це система, а їжа – його паливо
Коли потрібно худнути: дієтолог відповів на питання, яке хвилює багатьох
Не завжди цифри на вагах та трохи зайвих кілограмів - це привід для схуднення.
Неочікувані результати дослідження про тривалість сну: краще недосипання чи пересипання
Дослідження показало, скільки потрібно спати
Продукти, які покращують зір: вони обов'язково повинні бути в меню
Які продукти необхідно вживати для здоров'я очей? Поради дієтолога та окуліста.
Захистити здоров'я дітей: експерт призиває повністю заборонити електроні сигарети
Незважаючи на заборону продавці продовжують продавати підліткам електроні сигарети.
Зменшує запалення, бориться зі старінням та знижує стрес: користь звичайного розмарину
Навіщо додавати розмарин у щоденне меню
Темрява лікує краще за психолога: як нічні прогулянки впливають на здоров’я
Чому блукати вночі стає новою терапією
Зберігає молодість та продовжує життя: вчені розробили дієту, яка знижує ризик смерті до 23%
Ваш раціон має безпосередній вплив на тривалість життя.
Потові пастки: про що говорить підвищене потовиділення і як із цим впоратися
Надмірна пітливість – це не лише дискомфорт, а й потенційний симптом. Не ігноруйте його. Почніть з діагностики, а косметичні методи нехай стануть лише завершальним штрихом
Труситиме весь день: вчені назвали щоденну звичку, яка призводить до підвищення тиску
Від цього ранкового ритуалу краще відмовитися, особливо – гіпертонікам.
Природні способи зменшення потовиділення: коштують копійки, але допомагають
Боротьбу з надмірним потовиділенням краще почати з візиту до лікаря та застосування природних засобів.
Чи можна кип'ятити одну і ту ж саму воду двічі
Як це впливає на організм
Сухість повік, свербіж та печіння: що викликає лущення на очах і як це зупинити
Коли сухість повік сигналізує про щось серйозніше
Вибір редакції
Що потрібно покласти під подушку 16 травня і чим краще не займатися сьогодні: прикмети та заборони на Феодора
Чому не можна залишати немитий посуд 15 травня і що краще не робити з огірками: прикмети та заборони на Пахомія
Як прочистити труби без хімії: простий домашній спосіб, який реально працює
$550 мільйонів повз касу: Стінг пояснив, чому його діти не отримають спадок
Не поспішайте з розсадою помідорів: одна помилка у травні може залишити без врожаю
Ніжний вершковий рецепт пасти з індичкою та помідорами: вечеря, яка готується за лічені хвилини
У росії під наглядом пожежників випадково спалили півсела
Віра Брежнєва ледь прикрила форми на сцені зухвалим вбранням: "Готова схуднути"
Дзідзьо зізнався, що подарував Slavia після розлучення: "Ти виходиш - і вид на озеро"
Леся Нікітюк в прозорій блузочці заговорила про багатих чоловіків: "Спасибі, я сама"
Наталя Могилевська скинула 7 зайвих кіло і показала результат у сміливій сукні: "Заслужила"
Російська Кардашьян Анастасія Квітко перетворилася на Рапунцель з неосяжними сідницями
Фітнес-модель Ана Чері в зухвалому бікіні пограла у воді: справжня тигриця
Модель плюс-сайз Джоджо Бейбі оголила груди просто на пробіжці: розстебнулася блискавка