Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Цибулевий суп, кадр з відео

Цибулевий суп по-французьки, який хочеться їсти тарілку за тарілкою: цей рецепт зігріє у морози

Афірмації, бажання, зображення: Знай.ua

Усього 5 фраз, які перепрограмують вашу зиму на успіх: спробуйте – і життя почне змінюватись вже зараз

Бургери-гнізда, кадр з відео

Апетитний рецепт: трендові бургери-гнізда, від яких неможливо відірватися

Імунітет людини, скріншот: YouTube

Імунітет "вмикається" за 15 секунд: українців здивував простий трюк, який рятує у морози

Перевірка документів, скріншот: YouTube

Чи можуть силовики фотографувати ваш паспорт? Адвокат розкрив несподівані правила воєнного часу

Рік Коня, китайський Новий рік, зображення з вільних джерел

Китайський Новий рік вже близько: 7 ритуалів, які принесуть удачу та багатство у 2026 році

Українці, Київ, фото із соцмереж

Чому не можна виносити сміття 22 січня і кому треба покататися на санчатах сьогодні: прикмети та заборони на Тимофія

Авто, телефон, кадр з відео

Взяв телефон за кермом – мінус сотні гривень: як один дзвінок спустошує гаманець водіїв

Скарлет Вас та її обранець Тає Річчі з донькою, фото з соцмереж

29-річна дівчина вийшла заміж за свого 27-річного брата і стала мамою: найдивніша історія цієї зими

Соцдопомога. Фото: скрін youtube

Українці можуть отримати 2 виплати вже цього місяця

Здоров'я, сторінка 53

Біль у суглобах, зображення з вільних джерел

Як позбутися болю в суглобах: народний рецепт, який завжди допомагає

Спробуйте, і, можливо, він стане вашим вірним помічником у холодну пору року
Печія. Фото: скрін youtube

Як подолати печію в умовах комендантської години: прості поради без таблеток

Для запобігання та полегшення печії рекомендується виключити з раціону продукти, що спровокували її появу, але це не завжди можливо
Артеріальний тиск. Фото: скрін youtube

Як подолати високий тиск без таблеток: поради кардіологів для українців в умовах стресу

Людям, які мають підвищений тиск, необхідно щодня виділяти час на фізичну активність.
Нарощування вій, скріншот: YouTube

Повинні знати всі – від доньки до бабусі: українкам відповіли, як часто можна нарощувати вії

Нарощені вії у всіх гасають по-різному, тому треба знати, як часто можна вдаватися до такої процедури, щоб не нашкодити їм
Людина зі стресом. Фото: youtube

Як розпізнати стрес та знищити його вплив на організм

Як зрозуміти, що ви на межі зриву
Безсоння. Фото: скрін youtube

Спимо і молодіємо: як нічний відпочинок допоможе позбутися зморшок і коли потрібно прокидатися

Вікові зміни тіла та процеси старіння пов'язані з багатьма факторами
Келих вина, фото: pixabay

Не дзвоники, а величезний дзвін: ознаки того, що ви стали алкоголіком

Як подолати бажання випити
Сабріна Карпентер, кадр з відео

Тонке волосся: міфи і реальні способи збільшити його щільність

Тоне волосся – це не вирок. Комплексний підхід, терпіння і любов до себе допоможуть досягти бажаного результату
Пішоходи, скріншот: YouTube

Чому варто більше ходити: 6 способів зробити буденність корисною звичкою

Як почати більше ходити
Лупа

Щоденний шампунь, харчування та вітаміни: як правильно доглядати за волоссям та шкірою голови

Як уникнути лупи
Пиво. Фото з інтернету

Чи можна пити без шкоди для здоров’я? Нові висновки науковців про алкоголь

Між користю і шкодою
проблеми з ногами

Домашня мазь від втоми та тяжкості в ногах: рецепт, який працює завжди

Ви дізнаєтеся простий спосіб впоратися зі втомою в ногах та неприємними болями. Дбайте про себе з мінімальними витратами
Проблеми з нігтями, скріншот: Youtube

Заглибини, відшарування та зміна кольору: про які проблеми зі здоров'ям можуть сказати нігті

7 Тривожних змін, які не можна ігнорувати
Спортсменка

Тренуйтеся розумно: коли спорт зміцнює, а коли підриває імунітет

Довгі тренування не завжди корисні
Їжа для очей. Фото: скриншот Youtube

Морква, лимон та мед: натуральний рецепт для здоров'я очей

Спробуйте цей простий рецепт і подбайте про свій зір природним способом. Ваші очі будуть вдячні за таку увагу
Домашні капці, фото sibkray

Чи правда, що ходьба босоніж холодною підлогою викликає хвороби

Важливо дотримуватися запобіжних заходів, щоб уникнути простудних захворювань у холодну пору року
Першокласники, фото: кадр з відео

Яскраві обкладинки та глянцевий папір: чому це небезпечно для дітей

Зошити теж можуть шкодити здоров’ю
Горох, фото: Pixabay

5 вагомих причин додати горох у свій раціон

Яка користь гороху
Ожиріння // gettyimages

Шкідливий жир на животі: як він впливає на здоров’я та що з цим робити

Жир на животі – це не тільки естетична проблема
Хурма

Хурма - найкраща ідея на кожен день: чому потрібно їсти цей фрукт щодня і де може бути небезпека

Клітковиною харчуються і корисні бактерії в нашому організмі, тому її вживання необхідне
Фото та відео новини