Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 55

Менопауза, фото із соцмереж

Менопауза без прикрас: правда, якої бояться, і як з нею потоваришувати

Думаєш, менопауза - це просто "припливи" та "гарячі чаї з подругами"? Ми зібрали все, про що не говорять вголос, але що переживають мільйони жінок щодня
Кавуни на ринку, кадр з відео

Сезон кавунів в Україні: що потрібно знати, щоб не купити "нітратний коктейль"

У Держпродспоживслужбі дали кілька рекомендацій
Аптечка, скріншот: YouTube

Аптечка у відпустку: що взяти з собою, щоб не бігати по чужому місті

Пляж, гори чи тур по Європі - відпочинок має бути безпечним не лише для нервів, а й для здоров’я. Ми зібрали просту й зрозумілу пам’ятку, що покласти в аптечку перед поїздкою
Бадьоре пробудження

Хочете бути бадьорим: ось 5 простих прийомів, які "увімкнуть" вас зранку

Методи допоможуть усунути "туман" у голові після пробудження
Дівчина та нічні кошмари

Краще перестати їсти цей продукт на ніч, тому що він викликає кошмари

Чи можуть молочні продукти викликати кошмари: що показало дослідження з Канади
Грип, фото: Depositphotos

Європою шириться новий штам коронавірусу : який тривожний симптом не можна ігнорувати

Хрипкий голос може бути сигналом небезпеки
Ягоди. Фото: скрін youtube

Спалює жир краще за будь-яку дієту: ягода, яка допоможе швидко схуднути

Що потрібно їсти, щоб позбавитися від зайвих кілограмів.
Дієта, зображення з вільних джерел

Чому дієти не працюють: як схуднення перетворюється на замкнене коло

Ваше тіло – не ворог. Це ваш союзник. Не змушуйте його страждати заради чужих стандартів. Поважайте його, погоджуйтесь з ним та будуйте здоровий зв'язок
Вишні. Фото: скрін youtube

Чи можна їсти вишні з кісточками: яка отрута знаходиться всередині кісточок

Чому не можна їсти вишні з кісточками
Дрібна морська риба

Мойва та дрібна риба інколи краща за червону: вчені провели цікаве дослідження

Розкрито неочевидну користь від вживання мойви та ще деякої мілкої риби
"Барбі ботокс"

Новий тренд краси "Барбі ботокс" із TikTok: чи безпечна ця процедура

Що потрібно знати про "Барбі ботокс"
Соняшникове насіння. Фото: скрін youtube

Соняшникове насіння та горох: чим можуть бути небезпечні для здоров’я

Медики назвали найтоксичніший продукт
Не ковтай, а жуй: несподівана причина, чому вага зростає, навіть якщо ти їси "як пташка"

Не ковтай, а жуй: несподівана причина, чому вага зростає, навіть якщо ти їси "як пташка"

Ти не обжираєшся ночами, не кладеш цукор у чай, їж салатики і кефір - а стрілка терезів все одно зрушується не туди? Можливо, проблема не в їжі, а… у тому, як ти її жуєш
Вухо

Якщо не чуєте ці звуки, терміново біжіть до лікаря: ви втрачаєте слух

Лікарі назвали найпершу ознаку втрати слуху
Харчова плівка, фото: відкриті джерела

Не така вже й харчова: коли плівка стає ворогом їжі, а не захистом

Чим небезпечна харчова плівка та чим її замінити
як позбутись похмілля

Мінералка не допоможе: індійські вчені назвали дієві продукти від похмілля

Найкращі продукти та топовий рецепт від похмілля
Засинати  з телефоном в руках. Фото Freepik

Втома, гірша якість сну та погана увага: як впливає на організм постійне відкладання будильнику

Що робити звечора, щоб краще прокинутися
Шум у вухах. Фото: youtube

Вушна пробка? Видалимо за хвилину: домашній лайфгак, який працює

Не використовуйте метод, якщо у вас пошкоджено барабанну перетинку, гостре запалення або біль у вусі - у таких випадках обов'язково проконсультуйтеся з лікарем
Біль у спині, зображення з вільних джерел

Переохолодились, понервували чи не так сіли: чому болить спина та коли слід бити на сполох

Невролог Роман Квасніцький розповів про причини виникнення болі у спині
Язик / фото: Facebook

Зневоднення, куріння або мікроби: чому на язику утворюється білий наліт та як його позбутися

Коли варто бігти до лікаря
Фото та відео новини