Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Цибулевий суп, кадр з відео

Цибулевий суп по-французьки, який хочеться їсти тарілку за тарілкою: цей рецепт зігріє у морози

Афірмації, бажання, зображення: Знай.ua

Усього 5 фраз, які перепрограмують вашу зиму на успіх: спробуйте – і життя почне змінюватись вже зараз

Бургери-гнізда, кадр з відео

Апетитний рецепт: трендові бургери-гнізда, від яких неможливо відірватися

Імунітет людини, скріншот: YouTube

Імунітет "вмикається" за 15 секунд: українців здивував простий трюк, який рятує у морози

Перевірка документів, скріншот: YouTube

Чи можуть силовики фотографувати ваш паспорт? Адвокат розкрив несподівані правила воєнного часу

Рік Коня, китайський Новий рік, зображення з вільних джерел

Китайський Новий рік вже близько: 7 ритуалів, які принесуть удачу та багатство у 2026 році

Українці, Київ, фото із соцмереж

Чому не можна виносити сміття 22 січня і кому треба покататися на санчатах сьогодні: прикмети та заборони на Тимофія

Авто, телефон, кадр з відео

Взяв телефон за кермом – мінус сотні гривень: як один дзвінок спустошує гаманець водіїв

Скарлет Вас та її обранець Тає Річчі з донькою, фото з соцмереж

29-річна дівчина вийшла заміж за свого 27-річного брата і стала мамою: найдивніша історія цієї зими

Соцдопомога. Фото: скрін youtube

Українці можуть отримати 2 виплати вже цього місяця

Здоров'я, сторінка 55

як бути щасливим

Три фрази, що вчать відпускати стрес та залишатися щасливими

Секрет фінського щастя
Безсоння, фото championat

Нічні кошмари та денна дрімота: як це впливає на судини людини

Це може бути небезпечно
Медицина, фото: pixabay.com

Прихована загроза: вчені розробили новий метод діагностики, який виявляє небезпечне ускладнення діабету на ранній стадії

Новий крок у медицині
Лікування застуди, Ze Signon

Збити високу температуру без ліків: які методи завжди працюють

Якщо у вас немає ліків під боком, а температура підвищилася до 38 градусів, тобто багато способів впорається з цим
Банани, скріншот з відео

Багато українців їдять отруйні банани: перевірте, чи ви серед них

Банани можуть вас вбити
Засмучена людина

Як підтримати друга, що втратив домашнього улюбленця: поради від психологів

Як допомогти пережити втрату
Дівчина лежить у ліжку з телефоном / фото: Freepik

Нескінчене прокручування стрічки соцмереж приведе до розладів: як повернути контроль

Під час війни з тривожними новинами ми втрачаємо зв'язок із реальним життям, ізолюємось і починаємо почуватися безсилими
Українці, зима, дитина, фото: Знай.ua

Вихідні без стресу: як знайти баланс між роботою та дітьми

Як якісно проводити час із дитиною
Ціни на банани. Фото: скрін youtube

Бананова вода допоможе краще снодійного: як приготувати потужний "елексир" для міцного сну

Бананова вода - це не тільки смачний, а й корисний спосіб покращити сон без застосування штучних снодійних засобів
Смажена риба, фото: Знай.ua

Не вся риба корисна: чому деякі види можуть завдати шкоди здоров’ю

Краще не вживати її
Вейп

Перша країна в ЄС заборонила продаж вейпів: ціль – нуль курців до 2040 року

З 1 квітня буде заборонено продаж тютюнових виробів
Як не захворіти на ГРВІ, симптоми та способи лікування, фото - Рexels

Обіймаєтеся і тому не одужуєте: помилки українців під час лікування ГРВІ

Постійно збиваючи температуру, ви не даєте організму подолати шкідливі інфекції і тим самим заважаєте йому одужати.
як бути щасливим

Шампунь, вишні та газована вода: несподівані рецепти здоров’я

Як зберегти здорове тіло
Ціни на рибу, фото: Знай.ua

Ви їсте рибу, але не ту: що потрібно додати до раціону кожному українцю

Варто замислитись над вживанням атлантичних великоголових риб
Очі, фото Pxhere

Мозок, серце чи діабет: що розповість ваша сітківка про здоров’я

Ознаки, які видно тільки через очі
Буряковий смузі, фото foodandmood

Забудьте про тиск і біль в судинах: буряковий сік допоможе тримати здоров'я в нормі

Щоденне вживання 70 мл соку знижує систолічний тиск
Серце в руках. Фото: IStock

Кардіологи пояснили, що не можна їсти вранці, якщо дбаєте про серце

Шкідливі сніданки
Діти / фото: Freepik

За батьківські сварки розплатиться дитина: інфаркт дожене у дорослому віці

Вчені пояснили ризики, які формуються ще з дитинства
застілля

Свята святами, але здоров’я важливіше: лікарі назвали найчастіші загострення після Нового року

Післясвятковий період може стати справжнім випробуванням для здоров’я
буллінг в школі

Чому ваша дитина стає хуліганом, та як цьому завадити

Як виховати добру дитину
Фото та відео новини