Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Цибулевий суп, кадр з відео

Цибулевий суп по-французьки, який хочеться їсти тарілку за тарілкою: цей рецепт зігріє у морози

Афірмації, бажання, зображення: Знай.ua

Усього 5 фраз, які перепрограмують вашу зиму на успіх: спробуйте – і життя почне змінюватись вже зараз

Бургери-гнізда, кадр з відео

Апетитний рецепт: трендові бургери-гнізда, від яких неможливо відірватися

Імунітет людини, скріншот: YouTube

Імунітет "вмикається" за 15 секунд: українців здивував простий трюк, який рятує у морози

Перевірка документів, скріншот: YouTube

Чи можуть силовики фотографувати ваш паспорт? Адвокат розкрив несподівані правила воєнного часу

Рік Коня, китайський Новий рік, зображення з вільних джерел

Китайський Новий рік вже близько: 7 ритуалів, які принесуть удачу та багатство у 2026 році

Українці, Київ, фото із соцмереж

Чому не можна виносити сміття 22 січня і кому треба покататися на санчатах сьогодні: прикмети та заборони на Тимофія

Авто, телефон, кадр з відео

Взяв телефон за кермом – мінус сотні гривень: як один дзвінок спустошує гаманець водіїв

Скарлет Вас та її обранець Тає Річчі з донькою, фото з соцмереж

29-річна дівчина вийшла заміж за свого 27-річного брата і стала мамою: найдивніша історія цієї зими

Соцдопомога. Фото: скрін youtube

Українці можуть отримати 2 виплати вже цього місяця

Здоров'я, сторінка 57

Здорове харчування. Фото Freepik

До корпоративу і тим більше Нового року відновитеся: які продукти швидко знімають запалення в організмі

У природі є продукти, які мають протизапальну дію
Похмілля, фото medaboutme

Обережніше з алкоголем на Новий рік: як мінімізувати його дію та не страждати вранці

Хай похмілля боїться вас, а не його. З Новим роком та приємних свят
Жінка купує овочі на ринку

Овоч, який став природною віагрою: чому варто його їсти

Неочікуваний природний афродизіак
Посмішка. Фото: скрін youtube

На ранок вже можна цілуватися: як позбутися герпесу за одну ніч без ліків

Народні засоби можуть допомогти у боротьбі з герпесом, коли вірус тільки на початковому етапі поширення
Душ, скріншот: Youtube

Гарячі і холодні обливання: чому контрастний душ варто спробувати кожному

Прості правила, які змінять ваше самопочуття
Довге волосся. Фото FreePik

Погіршення стану волосся через харчування: яких продуктів слід уникати

Варто пам’ятати, що здоров’я волосся безпосередньо залежить від того, що ви їсте
Сонливість на роботі

Навіть одна година недосипання зламає успіхи у школі: батьків суворо попередили

Батьки можуть захистити дітей від недосипання
Пенсіонери. Фото: shutterstock

Можна старіти без деменції: які кроки вбережуть від слабоумства

Як уникнути деменції
Зелений чай. Фото: Знай.uа

Пийте правильні напої, а не снодійне: які чаї допоможуть вам заснути, окрім ромашкового

Спробуйте додати їх у свій вечірній ритуал і насолоджуйтесь глибоким та відновлюючим відпочинком щоночі
Прибирання. Фото: скрін youtube

Спортзал вам не потрібний, починайте прибирання: як схуднути роблячи домашні справи

Прибирання допомагає нашому організму спалювати калорії та зміцнювати м'язи тіла
Нічний перекус. Фото: скрін youtube

А хто це у нас біля холодильника: фахівець розповів, чи шкідливо об'їдатися перед сном насправді

Зазвичай нічний "жор" буває у людей, які не снідають чи майже не їдять протягом робочого дня
Астма

Кашель, що не дає спати: коли час звертатися до лікаря

Лікарка-пульмонолог розповіла, як розпізнати хворобу
Мандарини, фото: sarnynews.city

2-3 штучки, і все: кому мандарини загрожують болями, задушшям і алергією

Є цілий список станів, за яких мандарини не принесуть нічого доброго, від слова - зовсім, навіть гірше буде
Дитина малює, фото dommino

Десять фраз, які допоможуть виховати щасливу та впевнену в собі дитину

Як правильно говорити про почуття
прищі на підборідді

Оперізуючий лишай атакує: що потрібно знати, щоб не потрапити в пастку хвороби

Медики радять підтримувати імунітет, вести здоровий спосіб життя, уникати стресів
Миття волосся. Фото Freepik

Пошкоджене волосся можна відновити: що допоможе

Для кожного типу волосся є свої рекомендації
Вітаміни, які продовжують життя

Погіршення здоров’я через вітамін D: як уникнути наслідків

Вітамін D є ключовим для здоров'я, особливо для жінок після 40 років
Диабет, фото: Енисейская правда

Діабет більше, ніж просто хвороба: медики попереджають про небезпечні наслідки

За даними ВООЗ, понад 422 мільйони людей у світі страждають від цієї недуги
Бар "Поза зоною" / фото: скріншот Instagram

Відмова від алкоголю повністю змінить життя: як віддячить організм

Тиждень без алкоголю — це простий спосіб відчути, як добре можна жити без зайвого стресу для організму
Імбир, фото з вільних джерел

6 вагомих причин додати імбир до свого раціону

Імбир – доступний і корисний продукт для зміцнення здоров'я
Фото та відео новини