Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 57

Броколі. Фото: Youtube

Один овоч може позбавити болю в суглобах: треба їсти постійно

Цей овоч легко приготувати і він дозволить помітно зменшити біль у суглобах.
Кукурудзяні палички

З чого насправді виготовляють кукурудзяні палички та чи можна їх давати дитині

Як саме виготовляють ці хрусткі солодощі та чи безпечні вони для здоров'я
Продуктии. Фото: скриншот Мінфін

Запасайтесь, поки коштують копійки: 5 продуктів, які швидко знімають запалення

Підготуйте свій організм до осіннього сезону.
Лікар. Фото: РБК-Україна.

Гормональний розклад: як не збитися з біологічного ритму і почуватися добре

Не лізьте на рожон о 21:00, якщо вас уже тягне до сну, і не чіпайте себе за денну сонливість - це просто біологія в дії. Ваш організм точно знає, що робить
Опік. Фото Центр сімейної медицини

Чому не можна мастити опік олією чи маслом та як правильно надати допомогу

Дерматологиня про популярні помилки під час опіку
Зелений чай, скріншот: YouTube

Пийте з цим чай і ваш тиск значно знизиться: результати дослідження вражають

Як знизити тиск без ліків
Пухир: фото скрін з Ютуба

Профілактика та лікування пухирів: поради дерматологів

Що треба зробити, щоб не допустити появи болючих пухирів?
Людина, яка міцно спить

Плюси та мінуси різних поз для сну: яка знижує печію, а яка перевантажує м'язи

Найкраща поза для сну
Губи. Фото: Youtube

Гіркота у роті: які причини та методи лікування

Коли гіркота у роті не просто наслідок кави чи вагітності
Фрукти, супермаркет. Фото: Youtube

Не тільки смачно, а ще й корисно: 8 фруктів та ягід, які покращать нічний сон

Дієтологи назвали фрукти та ягоди, які допоможуть боротись з безсонням та покращити якість сну.
Кліщ. Фото: Youtube

Вони атакують: як захиститися від кліщів на природі за допомогою ефірних олій

Насолоджуйся природою, не привозячи із собою зайвих "попутників". Ефірні олії - це красиво, безпечно та ароматно
Людина, яка обідає фастуфодом. Фото: shutterstock

Сон буде міцним і здоров'ю не зашкодите: вчені назвали ідеальний час для вечері

В цей час вечірній прийом їжі стане максимально корисним.
Роли, фото: Знай.ua

Суші без страху: чим насправді небезпечна сира риба і скільки ролів на день безпечно їсти

Фокусуйтеся на термічно оброблених ролах або перевірених місцях із гарною репутацією
Овочі та фрукти в кошику. Фото: Pinterest

Лікує від усіх хвороб: лікарі назвали найкорисніший овоч на Землі

Цей простий продукт виявився справжнім суперфудом.
Не корисні сніданки. Фото: Youtube

Містить корисні жири та клітковину: сніданок, який миттєво знижує рівень холестерину

Ці продукти стануть чудовим джерелом корисних речовин для організму.
Підлітки та фастфуд

Фастфуд може "скалічити" підлітків ще у ранньому віці: батькам треба бути дуже обережними

Вчені попередили про непоправні наслідки вживання фастфуду підлітками та дітьми
Материнство, фото pixabay

"Сил моїх більше немає" - кожна мама має перевірити себе на вигорання

Що таке материнське вигорання, його основні ознаки та як з цим впоратись
Спляча людина, фото з вільних джерел

Знімуть втому та заспокоять: продукти, які допоможуть покращити сон

Включивши їх у щоденний раціон, безсоння зніме як рукою.
Фрукти. Фото: youtube

Поліпшує зір та зміцнює роботу серця: лікарі назвали найкорисніший літній фрукт

Цей продукт містить величезну кількість вітамінів, яких потребує будь-який організм.
Людина, яка їсть корисну їжу. Фото: allegro

10 продуктів, які допоможуть вам знизити стрес

Лікарі розповідаю, які прості та доступні українцям продукти допомагають тримати нервову систему в нормі
Фото та відео новини