Здоров'я, сторінка 47

Пози в йозі, які допоможуть прибрати біль у спині та зміцнити м'язи

6 поз йоги, які повернуть спину у норму без пігулок

Врятує від діабету та зніме запалення в кишківнику: лікарі назвали напій, який замінить зелений та чорний чай

В осінні холодні дні він швидко зігріває та насичує організм корисними властивостями.

Солодка вода: як новий тренд заряджає енергією та зменшує потяг до смаколиків

Що справді працює, а що додає зайві калорії

Високе лібідо: чим воно відрізняється у чоловіків і жінок

Як проявляється високе лібідо

Артрит у дітей: які симптоми не можна ігнорувати

Чим небезпечний дитячий артрит

Чому 90% дієт не працюють?

Безкоштовний чекап для людей 40 років: дискримінація за віком чи турбота про здоров'я

Ексміністерка охорони здоров'я Зоряна Скалецька зазначила, що кожен українець може пройти безкоштовний чекап в рамках нової програми або через сімейного лікаря.

Три таємні зброї проти тромбів: їж і живи без страху перед інсультом

Як їжа може врятувати вас від тромбів (і чому лікарі не кричать про це)

Перегин тазу — що це таке та чи варто бігти до лікаря

Реабілітолог Данило Абрамов розповідає чому насправді може боліти спина

Як позбавитися залежності від судинозвужувальних крапель для носа: практичні поради психолога

Це може здатися дивним, але в цієї залежності майже у 100 % випадків психологічна причина.

Стрес, пам'ять та вітаміни: чому осінні прогулянки набагато корисніші за інші пори року

50 хв у парку працюють краще, ніж ще одна кава

Гонорею можна отримати через прості поцілунки: про що попереджають лікарі

Які симптоми хвороби

Кава краде сон та молодість? Правда, яку приховують від любительок ранкового латте

Пий усвідомлено, а не автоматично і нехай кожна чашка нагадує тобі, що турбота про себе починається не з відмови, а з балансу

Менопауза — скільки триває та які симптоми

Які захворювання можуть статися після періоду менопаузи

Швидко втамовують голод і зігрівають у холодну погоду: лікарі назвали топ-3 найкорисніших супів

Ці страви стануть ідеальними на обід у холодні осінні дні.

Авокадо, сардини та полуниця: продукти, що покращують шкіру за будь який засіб

Чому дієта працює краще за дорогий скраб

Гірчиця лікує: 5 простих способів замінити аптеку популярною приправою

Гірчиця – це не просто спеція, а старовинний лікар із характером. Трохи терпкості, трохи тепла – і ваше тіло скаже вам спасибі

Нут, горіхи та шпинат: з яких продуктів можна отримати найбільше цинку

Що додати в кошик, аби не бігти в аптеку

Знижують стрес та зміцнюють серце: дієтолог назвав топ-5 найкорисніших соків

Ці напої стануть ідеальним доповненням до сніданку.