Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 90

Мерзнуть руки та ноги. Фото Freepik

Постійно холодні руки і ноги: чим це небезпечно та як це виправити

Постійна мерзлявість - насправді верхівка айсберга, за якою ховається цілий "букет" причин
Здоровий сон. Фото: Youtube

Вистачить лише 1,5 години: лікар розповіла, як почуватися огірочком після безсонної ночі

Сомнолог зазначила про те, що прокидатися найкраще між фазами сну
Нежить, фото: Pixabay

Спреї чи краплі: лікарі пояснили, що найкраще лікує нежить

Медик також розповів, скільки днів можна лікувати нежить та закладеність носу препаратами
Їжа. Фото: скрін youtube

Прямий шлях до інфаркту: які продукти потрібно прибрати з раціону, якщо хочете жити

Експерти попереджають, що деякі звичні продукти можуть скоротити тривалість життя
Тиск. Фото: скрін youtube

Тиск зашкалює, а таблеток поряд немає: як зменшити його в домашніх умовах

Можна на 1-2 хвилини опустити ноги в тазик із холодною водою. Крім того, необхідно потримати руки під холодною водою, а також збризкати обличчя
Вода з-під крану. Фото: скрін youtube

Печінка може дати збій: експерти попередили про небезпеку водопровідної води

Фахівці розповіли, що може статися, якщо пити неочищену воду з-під крана
Кава. Фото: скрін youtube

Улюблений напій може стати небезпечним: продукти з якими не можна поєднувати каву

Дієтолог розповів, що поєднувати каву не можна з 4 продуктами
Застуда, фото: Unian

Прощавай, застуда: медики назвали просту страву, яка швидко поставить на ноги

Що слід приготувати при застуді, щоб полегшити симптоми та швидше видужати
Сон. Фото: скрін youtube

Сон буде як у немовляти: натуральні продукти, які допоможуть заснути

Вживаючи ці продукти ви зможете міцно спати та мати здоровий сон
Перегляд телевізора. Фото: скрін youtube

Як знизити навантаження на очі під час перегляду телевізора: поради, які допоможуть зберегти зір

Експерти розповіли, що потрібно робити, щоб уберегти зір
Посуд. Фото: скрін youtube

Викиньте, він вас отруює: фахівці попередили про шкоду популярного посуду

Вживати їжу з перерахованих видів посуду вкрай небезпечно і в довгостроковій перспективі може вплинути на здоров'я
Чай. Фото: скрін youtube

Зігріє і "подарує" цілу гору проблем: експерти попередили про побічні ефекти чаю

Багато людей в осінньо-зимовий період п'ють багато чаю, але навіть не підозрюють, що улюблений напій може приховувати небезпеку
Розморожування в мікрохвильовій печі, фото: Сьогодні

Від розладів травлення до утворення пухлин: лікарі назвали продукти, які не можна розігрівати

Серед них багато продуктів, які українці вживають дуже часто
Нежить. Фото Freepik

Як безпечно позбутися закладеності носа без крапель та таблеток

Важливо щоб вдома було вологе повітря
Спеції. Фото: скрін youtube

Петрушка покращує травлення, а імбир допомагає схуднути: як спеції можуть впливати на організм

Спеції тим чи іншим чином впливають на організм людини
Горіх волоський, скріншот: YouTube

Можна загриміти до лікарні: побічні ефекти від волоських горіхів, про які не всі знають

Фахівці розповіли, чим небезпечні горіхи та кому їх не можна вживати
Хворі ковидом. Фото: Unisef

В Україні з'явився новий різновид штаму "Омікрон": швидко розвивається та обходить імунітет

"Еріс" викликає набагато більшу стурбованість у епідеміологів
Продукти у холодильнику. Фото: скрін youtube

Від проблем із шлунком до онкології: експерти розвінчали міфи про користь популярного продукту

Продукт, який заведено вважати корисним, насправді може зашкодити організму
Солодощі. Фото: скрін youtube

Як побороти залежність від солодощів: прості та ефективні поради від дієтологів

Зменшити кількість солодощів у раціоні буває непросто, але якщо цього не зробити, можна заробити багато проблем зі здоров'ям
Камені в нирках, кадр з відео

Камені з нирок виходитимуть довго: 2 продукти, які в майбутньому призведуть до болю

Які їхні дії сприяють збільшенню ризику утворення ниркових каменів
Фото та відео новини