Если герцогине Кембриджской Кейт Миддлтон понадобится в короткие сроки вернуться в прекрасную форму, она останавливает свой выбор на диете Дюкана. Именно эта диета уже трижды помогла женщине улучшить фигуру после родов.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяИсточники рассказывают, что завтрак Кейт Миддлтон состоит из смузи из шпината, порошка мате, салата, кориандра, черники и спирулина. Также Кейт охотно включает в меню свежие овощи и фрукты, а также блюда из полезных жиров и постных белков.
Главное правило питания герцогини - есть часто и простую пищу.
Герцогиня Кейт также не пренебрегает спортом. У нее нет личного тренера. Но это не мешает ей ежедневно заниматься кардиотренировками, бегом и делать упражнения с гантелями. Ее самое любимое упражнение — планка в различных вариациях: для боковых мышц живота, пресса и спины.
Также Миддлтон обажает йогу. Ну и, конечно, как и многие представители английского дворянства занимается верховой ездой, теннисом и гольфом.
Напомним, что американские исполнители Бейонсе и Jay-Z записали видеообращение, превратив Меган Маркл в Мону Лизу.
В среду, 20 февраля, в Лондоне состоялась церемония награждения престижной премии BRIT Awards. На мероприятии появилось много мировых знаменитостей, но звездной парочке Бейонсе и Jay-Z не удалось прилететь за статуеткой. Они получили награду Best International Group (Лучшая международная группа) и записали видео, в котором высказали слова благодарности по поводу победы.
Соответсвующее видео появилось в Instagram Бейонсе. На кадрах звездные супруги пародируют их совместный клип "Apes**t — The Carters", где, в одной из сцен, они стоят на фоне Моны Лизы в Лувре. Правда, на этот раз на картине да Винчи появилась... Меган Маркл.
Ранее Знай.ua сообщал, Меган Маркл снова появится на большом экране.
Также Знай.ua писал, Меган Маркл и ее супруг принц Гарри посетили спектакль о Чарльзе Дарвине. Герцогиня Сессекская решила повторить успех выхода Кейт Миддлтон на вручении премий BAFTA и тоже облачилась в полностью белый лук.
