Ни для кого не секрет, что сегодня, чтобы победить рак, нужно потратить очень большую кучу денег. Врачи призывают вовремя обращаться за помощью к медикам, ведь выявления недугов на ранней стадии дает больше шансов выздороветь.

Об этом пишет Министерство здравоохранения Украины (МЗ).

Но профилактика онкологии – доступна каждому. Ежедневные здоровые привычки могут значительно снизить риски рака.

Исследование утверждают, что до половины смертей от рака можно было бы избежать, если бы люди вовремя изменили образ жизни.

Популярные статьи сейчас

Злата Огневич точно такого не ожидала: участник пренебрег свиданием с "Холостячкой"

Лесю Никитюк показали настоящую во время работы, от этого крика вянут уши: "Что ты стоишь?"

Антонина Матвиенко показала свою маму в 24 года: "Боже, какая красавица"

Первая жена Арсена Мирзояна затмила Тоню Матвиенко - пылкая рыжуля на каблуках

Показать еще

По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2018 году от рака умерло 9,6 млн человек – каждый шестой в мире.

Эти простые правила помогут уменьшить риски заболеть

Вредны привычки. Стоит отказаться от курения, алкоголя, употребления жирной пищи и сомнительного качества продуктов из магазина. Все эти меры помогут дольше оставаться здоровыми.

Например, вероятность развития рака легких у курильщиков составляет около 22%.

У тех, кто курил и бросил, — 4%; у тех, кто курит иногда, — 13%; в тех, кто не курил никогда, риск появления онкозаболевания составляет 0,3%.

Что вы можете сделать уже сейчас:

  • Отказаться от курения
  • Не злоупотреблять алкогольными напитками
  • Защищать кожу от солнца
  • Ограничить употребление красного м’мяса
  • Поддерживать здоровый вес
  • Быть физически активными.
  • Своевременно обращаться к врачу
  • Проходить профилактические осмотры

Врачи отмечают, что современная медицина способна победить рак, если обратиться за помощью на ранней стадии.

Например, рак грудной железы на I стадии излечим в 95% женщин.

Но каждой четвертой женщине в Украине рак груди диагностируют уже на III-IV стадии, когда эффективность лечения значительно снижается.

Также и у мужчин, рак простаты часто диагностируется уже на этапе метастазов.

Напомним, исследования ученых показали, что вещества, которые содержащиеся в шишках хмеля, притупляют рост раковых клеток.

Как сообщал портал Знай.uа диета с высоким содержанием цельнозерновых продуктов, отрубей и злаковых волокон снижает риск возникновения рака печени.

Также Знай.uа писал о том, что онкологи обнаружили лекарство от рака в одном популярном продукте.