Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Здоров'я, сторінка 66

Жінка не може заснути

Вчені назвали найкращий напій для міцного сну та швидкого засинання і це не тепле молоко

Знайдено нову користь цього фруктового соку
Келих вина, фото: pixabay

Травми, гени та погана компанія: чому люди стають алкоголіками та як побороти цю залежність

Чому одні люди можуть легко кинути, а інші ні
Спортивне харчування. Фото Mega-mass.ua

Спортивне харчування, яке не працює: що не так з порошками, які радять блогери

Чому спортивне харчування не діє
Дієта, сніданок, фото: Знай.ua

Сніданок, обід та вечеря: які продукти обрати аби залишатись здоровим та бадьорим

Лікарка Саманта Далл'Аньєзе про продукти, які потрібно їсти щодня
Здоров'я зубів. Фото: скрін youtube

Ваша усмішка стане білосніжною: чотири продукти, які врятують зуби від карієсу

Всі стоматологи світу рекомендують вживати ці продукти.
Ціни на рибу, фото: Знай.ua

Це можна знайти на полицях супермаркету: на вигляд - звичайна риба, насправді - отрута на вашій тарілці

Наступного разу, коли потягнетеся до упаковки з філе тиляпії — згадайте: дешева риба може обійтися вам дуже дорого. Не варто ризикувати здоров’ям заради зекономлених кількох гривень
Малина. Фото: скрін youtube

Лікарі назвали найкращий продукт для здоров’я кишківника

Ця ягода має високий вміст клітковини
Риба в магазині: фото скрін Ютуб

Риба, в якій найчастіше виявляють паразитів: ви точно не раз її купували

Щоб уникнути проблем зі здоров'ям, слід ретельно обирати та правильно обробляти рибу.
Поліклініка, фото: Знай.uа

Лікарі мовчать про це, а ви купуєте дорогі ліки: допомагає навіть при гастриті та дисбактеріозі

Збережіть, щоб не втратити. А ще краще – поділіться з тим, хто часто стикається з "кишковими проблемами". Іноді звичайна граната - це все, що потрібно
Дитина та овочі

Ці продукти краще їсти сирими: так вони зберігають максимум користі

Прості продукти в сирому принесуть більше користі
Вправа для грудей

Більше не потрібно мучити себе дієтами: три вправи, які допоможуть прибрати живіт

Це займе у вас не більше 20 хвилин на день, але результати здивують навіть найвідоміших дієтологів.
Вітамін D, фото pxhere

Скільки потрібно перебувати на сонці: лікар вказав максимальний час

Не обов'язково гуляти годинами
Головний біль. Фото: скрін youtube

Мозок працюватиме як батарейка: топ-6 продуктів, які покращують пам'ять

Що додати до раціону, щоб уповільнити зниження розумової активності.
Поцілунок, фото pixabay

Що робити після незахищеного статевого акту: алгоритм дій від лікарки-гінеколога

Головне - зробити все вчасно.
В'ялена риба: фото скрін Ютуб

Таку рибу не можна купувати влітку: експерти попередили про небезпечні наслідки

Влітку краще навіть не дивитись в бік такої риби.
Лазерна епіляція

Вам не можна робити лазерну епіляцію, якщо маєте ці протипоказання

Навіть прості протипоказання можуть дати серйозні наслідки
Ожиріння, скріншот: YouTube

Причина ожиріння не в дефіциті руху: вчені назвали основну причину

Що є головною причиною ожиріння, на яку всі заплющують очі
фрукти, фото Pxhere

Працює краще дорогих пробіотиків: лікарі назвали найкорисніший фрукт для кишківника

Як отримати користь від харчування, яке підтримує здоров'я кишківника.
Заморожені напівфабрикати

Ця популярна їжа вас вбиває: вчені розповіли про наслідки регулярного вживання ультраоброблених продуктів

Заморожені напівфабрикати, сухі сніданки та локшина швидкого приготування небезпечні для здоров'я
Масаж для обличчя гуа-ша, кадр з відео

Гуа-ша - диво-масаж або гарна легенда: що це таке, як працює і коли може зашкодити

Якщо ви ще не пробували – чому б не зробити вечірній ритуал із гуа-ша новою звичкою?
Фото та відео новини