Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Здоровье, страница 63

Засыпать с телефоном в руках. Фото Freepik

Усталость, худшее качество сна и плохое внимание: как влияет на организм постоянное откладывание будильника

Что делать с вечера, чтобы лучше проснуться
Шум в ушах. Фото: youtube

Ушная пробка? Удалим за минуту: домашний лайфхак, который работает

Не используйте метод, если у вас повреждена барабанная перепонка, острое воспаление или боль в ухе - в таких случаях обязательно проконсультируйтесь с врачом
Боль в спине, изображение из свободных источников

Переохладились, понервничали не так сели: почему болит спина и когда следует бить тревогу

Невролог Роман Квасницкий рассказал о причинах возникновения боли в спине
Язык / фото: Facebook

Обезвоживание, курение или микробы: почему на языке образуется белый налет и как его избавиться

Когда следует бежать к врачу
Сахар в крови. Фото: Youtube

Жажда, частое мочеиспускание и затуманенное зрение: какие признаки высокого сахара в крови

Как снизить сахар в крови
смыть краску с волос

Помогает быстрее, чем дорогие шампуни и маски: врач раскрыл секрет простого средства от выпадения волос

Это средство является доступным для всех и обойдется в сущие копейки.
Вишни. Фото: скрин youtube

Полезные, хоть и кислые: почему женщинам после 50 важно не отказываться от вишен

Чем полезны вишни и в каком виде их нужно есть?
Чайник, изображение из соцсетей

Даже Меган Маркл его употребляет: назван травяной чай, который поможет успокоить нервы

При регулярном употреблении этого напитка вы сможете избавиться от страхов и тревог.
Продукты с йодом

Щитовидка вас поблагодарит за эти 4 продукта: в каких продуктах больше йода

В каких продуктах содержится больше всего йода
Поджелудочная железа, кадр из видео

Как "оживить" поджелудочную с помощью каши: простой рецепт для здоровья и энергии

Регулярное употребление такой простой, но мощной каши - отличный способ поддержать поджелудочную железу без лекарств и сложных диет.
Фрукты на прилавке

Кому ни в коем случае нельзя есть эти фрукты: кому и почему

Кому ни в коем случае нельзя есть персики
Горох, фото: Pixabay

Нормализует пищеварение, поддерживает сердце и укрепляет иммунитет: удивительная польза гороха

Как приготовить горох
Бессонница. Фото: скрин youtube

Ночные кошмары и деменция: те, кто часто видит плохие сны, под угрозой

Исследование показало, что повторяющиеся плохие сны могут являться самыми первыми признаками деменции.
Уход за очками / фото

После 50 лет вы в группе риска: болезнь, незаметно лишающая зрения

На какие симптомы нужно обращать внимание, чтобы сохранить зрение и качество жизни?
пара в постели

Ни пижама, ни белье: 8 причин, по которым лучше спать без одежды

Сон без одежды может помочь лучше спать и даже способствует репродуктивному здоровью.
Красивая девушка, фото: Знай.ua

Подергивается глаз, потеют руки и тяжело дышать во время разговора: почему тело так себя ведет и стоит ли волноваться?

Врач Амир Хан рассказал о необычных симптомах нашего организма
Женщина с очками

5 признаков того, что вам необходимо обратить внимание на свой метаболизм: советы для тех, кому за 50

Эксперты рассказали о 5 явных признаках того, что ваш метаболизм нуждается в "перезагрузке"
Кровь на трусах. Фото Pexels

Кровотечение во время секса: когда это норма, а когда следует бежать к врачу

Сколько причин имеет женский организм для крови после секса
Холодная вода

Холодная вода в жару опасна: названы напитки, которые нельзя пить летом

Терапевт рассказала сколько и какой температуры лучше пить воду летом
Яблочный уксус, скриншот из видео

Яблочный уксус для кожи лица и волос: чем он полезен и как использовать

Кому он не подходит
Фото и видео новости