Здоровье, страница 61
Гуа-ша - чудо-массаж или красивая легенда: что это такое, как работает и когда может навредить
Если вы ещё не пробовали - почему бы не сделать вечерний ритуал с гуа-ша новой привычкой?
Снижает стресс, восстанавливает гормональный фон и укрепляет волосы: удивительные свойства обычной липы
В каком виде употреблять липу
Прекрасно увлажняет и поддерживает иммунитет: польза дыни для организма человека
Чем полезна ароматная дыня
Ходить 10000 шагов не обязательно: ученые назвали действенное количество в день
Какая норма шагов в день для поддержания здоровья
Как распознать перегрев и защитить себя в жару
Что срочно нужно делать
Шпинат, гранаты и не только: какие фрукты и овощи специалисты советуют употреблять при симптомах железодефицита
Если вы страдаете симптомами железодефицита, следует не только записаться к врачу и сдать анализы, но и внести коррективы в свой рацион, добавив в него некоторые овощи и фрукты.
Войдете в список долгожителей: 5 привычек, от которых нужно избавиться до 40 лет
Эти привычки наносят вред вашему здоровью и сокращают годы жизни.
Стоит ли покупать резаный арбуз: врач предостерегла от страшной ошибки
Иногда покупать целый арбуз нет желания, и выбор падает на уже отрезанную половинку или четверть. Врач рассказала, какими могут быть последствия.
Лето, жара и стройная фигура: как худеть в зной с кайфом, а не с насилием над собой
Не заставляй себя - вдохновляй себя. Лето создано для удовольствия, а не страданий ради пары минусов на весах. Любовь к себе - вот настоящая магия
Как пить, чтобы не набирать вес: в каких алкогольных напитках меньше всего калорий
Исследование ученых
Сколько нужно потреблять воды в зависимости от возраста: советы экспертов
Достаточное количество воды в рационе – залог хорошего самочувствия и энергичности.
Купаться в Черном море опасно не только из-за мин: ядовитого хищника заметили на побережье
Опасная находка на пляже в Одессе: отдыхающих предупреждают о ядовитой рыбе
Этот простой и дешевый овощ поддержит здоровье глаз и сердца
Приготовьте из него сок, чтобы насытить свой организм полезными веществами
Зрелые женщины более подвержены расстройствам пищевого поведения: врачи объяснили, почему так происходит
Расстройства пищевого поведения незаметно, но неуклонно распространяются среди женщин среднего и старшего возраста.
Как защититься от укуса клеща: советы врача-инфекциониста
Клещи могут вызвать очень опасные болезни, поэтому перед прогулкой на природе следует позаботиться о защите от них.
Яичная диета и ее принципы: как похудеть к сентябрю или к отпуску и не остаться без здоровья
Используйте ее как трамплин, но не как единственный способ быть в форме. И если после диеты вы не полюбили яйца - это нормально. Главное- полюбите себя в любом весе
Печень под угрозой? Эти травы - твои зелёные союзники, что всегда должно быть в шкафчике
Печень - это не только "механизм". Она чувствует, как ты к ней относишься. Побольше отдыха, поменьше фастфуда - и пара чашек травяного чая в неделю
Жир сжигается за считанные дни: тренер раскрыла важный нюанс, который влияет на похудение
От этого зависит результат в похудении.
Эти части курицы лучше не употреблять: украинцев предупредили об опасности
Лучше исключите эти части курицы из своего рациона
Как восстановить кожу после моря и бассейна: советы дерматолога на летний сезон
Море и бассейн - это удовольствие, которое не должно оборачиваться стрессом для кожи. Немного внимания, правильные средства и последовательный уход - и вы легко справитесь с любыми последствиями лета
Выбор редакции
Поменять оператора со своим номером не выйдет: услугу приостановили — когда заработает
Суд отменил ограничения, но пенсию не отдадут: кто в зоне риска
Заняли чужой участок под огород: какое наказание грозит украинцам
Пенсионные долги не отдадут вопреки решению суда: кто останется без денег
Коммунальные долги не «сгорают»: кого заставят платить по старым платежкам
Аренда квартир в Киеве: как столица выглядит на фоне Европы
В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела
Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"
Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"
Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"
Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"
Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами
Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица
Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния