Здоров'я, сторінка 61

Рецепт смачного домашнього напою, який покращить сон

Рецепт від бабусі

16:50 08.11

Коли заважати – це шкодити: чому важливо давати підліткам свободу вибору

Потрібно обережно ставитися до виховання підлітків

06:50 08.11

Розігрів їжі в мікрохвильовці: безпечна звичка чи ризик для здоров'я

Вчені розставляють крапки над 'і'

21:50 07.11

COVID-19 загострив нову проблему: рідкісні грибкові інфекції вбивають до половини хворих

Експерти ВООЗ попереджають, що кліматичні зміни створюють "нову екосистему" для хвороб

15:50 07.11

Робота і особисте життя: експерт Google дав поради, як змінити свій день

Секрет продуктивності

14:50 07.11

Чому неправильне вимірювання тиску може загрожувати вашому здоров’ю

Експерти кажуть, що важливо правильно сидіти та розташувати руку в потрібному положенні

06:50 07.11

Катя Жесть розповіла, що заважає людям перейти на здорове харчування: час, емоційне виснаження, діджиталізація

Фітнес-тренерка та інфлюенсерка Катя Жесть попередила, що зміни у суспільстві за останні 70 років ведуть до ожиріння по всьому світу, людям варто задуматися і перейти на здорове харчування.

05:20 06.11

Катя Жесть пояснила, чому ми не висипаємося і як налагодити здоровий сон

Фітнес-тренерка та інфлюенсерка Катя Жесть пояснила, що запорука здорового сну і загалом здорового життя – це здорове харчування і фізична активність у задоволення.

20:00 05.11

Зміцнити імунітет без таблеток: прості поради від лікаря, які допоможуть вашому здоров'ю

Лайфхаки від лікаря для міцного здоров'я

13:50 05.11

Забудьте про ці макарони назавжди: який вид краще не вживати, якщо здоров'я дороге

Головне – це вибирати правильний сорт та знати, з чим слід поєднувати макарони

09:50 05.11

Звичка, від якої варто відмовитися, щоб зберегти здоров'я серця

Від чого слід відмовитися вже сьогодні

20:50 02.11

Лід для молодості обличчя: як правильно використовувати і чи це так ефективно

Щоб процедура була максимально ефективною, лід потрібно правильно готувати та використовувати

06:50 02.11

Стереотипи до інфаркту доведуть: що найбільше шкодить сердцю чоловіків

Тиск гендерних норм загрожує здоров’ю чоловіків

18:50 01.11

Дієта є, а мінуса на терезах немає: звички, які заважають вам схуднути

Швидше за все, ви на правильному шляху - треба лише трохи підкоригувати "маршрут" та прибрати можливі перепони

20:50 31.10

Детокс для шкіри: чай, який допоможе "зжирати" токсини у людини

Влаштуйте свій організм на очищення

17:50 31.10

Безсоння піде і без снодійного: прості способи засипати швидко та легко

Якщо всі несприятливі фактори були усунені, а безсоння тривалий час досі турбує, слід звернутися до лікаря

15:50 31.10

Чим небезпечне сало: ці види улюбленого українцями продукту краще не мати у холодильнику

Щоб отримати користь від сала, необхідно знатися на його видах

13:50 31.10

Їжа може зробити щасливими, але не налягайте на бургери: топ продуктів, які допоможуть подолати стрес

Пальму першості серед продуктів харчування, які виробляють так званий "гормон щастя" серотонін, можна віддати шоколаду та м'ясу

20:50 30.10

Діти та собаки: як вихованці знижують тривожність у малечі

Собаки перемагають стрес і роблять дітей щасливішими

15:50 30.10

Навчити відповідальності чи зруйнувати мотивацію: що краще не говорити дітям

Кілька слів, які можуть зіпсувати дитину

09:50 30.10