Продолжая просматривать Znaj.ua Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie.

Салат "Арлекин", кадр из видео

Рецепт праздничного салата "Арлекин" с курицей и грибами: идеальный для встречи 2026 года Красного Коня

Украинские беженцы

В Европе хотят оставить украинских беженцев без жилья

Умывание, изображение из свободных источников

Умываться утром или нет: правда ли, что эта привычка смывает защитный слой и старит кожу втрое быстрее

ПФУ. Фото: скрин youtube

Утерянный страховой стаж: как его восстановить, чтобы пенсия не была мизерной

Пенсионерка. Фото: скрин youtube

Пенсионерам готовят подарки: как получить к Новому году

Счета за коммуналку. Фото: скрин youtube

Льготы на коммуналку: какие социальные нормы жилья должны быть, чтобы получить помощь

Регистрация прописки, кадр из видео

Без прописки теперь запрещено? Что угрожает украинцам в 2025 году и как не ввязаться в штрафы

Киноуроки в школе, скрин с YouTube

У школ лопнуло терпение: родителей хотят посадить за парты к их детям из-за российского языка дома

Новый год, елка, фото: Знай.ua

Отмена комендантского часа на Новый год: "приспустят" ли ограничения для украинцев на праздники

Печенье с шоколадной крошкой, кадр из видео

Декабрьский рецепт, который спасет новогоднее настроение: то самое печенье с шоколадной крошкой

Здоровье, сторінка 33

Комариные укусы, фото: Аптека 36,6

Укусы мошек – это не только про зуд: аллерголог рассказал, когда это смертельно опасно

В Украине фиксируют рост случаев симулидотококсикоза.
ученые исследовали человеческий мозг

Черника, орехи и рыба: продукты, защищающие мозг от старения и улучшающие память

Как защитить мозг едой.
Здоровые продукты, фото: Interfax

Привычки, предающие тело: о каких проблемах со здоровьем свидетельствует то, что вы хотите съесть сегодня

Еда – не только источник энергии и удовольствия, но и естественный индикатор вашего здоровья. Слушайте свои аппетиты внимательно - и они подскажут, когда пора посетить врача
Фен, сушка волос, фото из свободных источников

Приведет к ломкости и облысению: 10 ошибок при мытье головы

Как правильно мыть голову
Молодая девушка, страдающая от мигрени

Лекарство, тьма и холод: что делать во время приступа мигрени с аурой, чтобы облегчить состояние

Что такое аура мигрени
Супермаркет. Фото: скрин youtube

Когда экономия бьет по здоровью: какой продукт запрещено вычеркивать из рациона питания

Важно не пренебрегать некоторыми ценными продуктами, снабжающими организм необходимыми питательными веществами
Гепатит А, gepatit-abc.

В Киеве вспышка гепатита А, медики бьют тревогу: как не подхватить инфекцию прямо из-под крана

Если у вас или ваших близких появилась слабость, температура, тошнота, боли в животе, пожелтела кожа или потемнела моча – не тяните, сразу к врачу.
Душ, фото Pixabay

Можно ли принимать душ во время простуды? Правила, о которых вы не задумываетесь, а зря

Главное - не усугубить состояние переохлаждением и прислушиваться к своему телу
Отдел магазина с майонезом

Этот продукт вызывает пищевую зависимость: отказывайтесь ради здоровья

Главная опасность этого продукта в большом количестве жира и глутамат натрия, вызывающий серьезную пищевую зависимость, отмечают диетологи.
Кефир, квашеная капуста и творог: как ферментированные продукты спасают микрофлору желудка

Кефир, квашеная капуста и творог: как ферментированные продукты спасают микрофлору желудка

Продукты полезны для здоровья кишечника
Аллергия / фото: Pixabay

Душ, очки и закрытые окна: как облегчить симптомы аллергии

Советы от врача
Гречневая каша. Фото: скрин youtube

Гречка, рис и кукуруза: самые полезные виды каш, которые нужно употреблять ежедневно

Ендокринологиня Екатерина Толстикова о пользе каш
Кашель. Фото: скрин youtube

Мокрота в горле и боли: как облегчить симптомы кашля

Что означает цвет слизи из горла
Алкоголь, фото: Знай.ua

Долго не проживете: врачи назвали самый опасный алкоголь – многие украинцы пьют через день

Хотя это может быть популярным напитком для многих, врачи советуют осторожничать с его употреблением и ограничить количество.
Грибной кофе / фото: Pinterest

Грибной кофе завоевывает популярность: стоит ли пробовать и почему он так бодрит

В грибах много полезного – особенно антиоксидантов, которые помогают организму справляться со стрессами и старением.
Прыщи на лбу у женщин

Скраб, спирт и дешевая косметика: вещи, провоцирующие больше высыпаний

Как избавиться от вредных привычек
Помидоры, фото suseky

Плод, который лечит нервы: чем полезны помидоры на самом деле, вы об этом даже не думали

В следующий раз, когда будете проходить мимо овощного отдела - остановитесь. Возьмите пару килограммов сочных, зрелых помидоров
Прыщи на спине, изображение из свободных источников

Почему возникает боль в шее и как ее облегчить

Почему болит шея
Женщина, пьющая воду в жару

Все зависит от сезона: сколько литров воды в день должен выпивать человек

Врачи о последствиях обезвоживания
Кофе, фото из свободных источников

Кофе способствует здоровому старению: какое количество чашек спасет жизнь

Результаты показали, что у людей, потреблявших до 6 чашек кофе ежедневно, снижался риск некоторых возрастных изменений, включая улучшение когнитивных способностей и уменьшение воспалительных процессов в организме
Фото и видео новости