Здоров'я, сторінка 80

У цей час доби пити алкоголь не можна

Дієтологи розповіли, в який час доби краще не вживати спиртних напоїв.

20:50 31.05.25

Сон, сонце і менше злості: три звички, які допомагають зберегти здоров'я серця

Як зберегти серце без дієт, фітнесу та дорогих добавок

18:50 31.05.25

Небезпечні "рятувальники": чому судинозвужувальні краплі можуть зашкодити

Алерголог пояснила, чому популярні краплі від нежиті можуть бути небезпечними

09:50 31.05.25

Дієтологиня розкрила секрет добавок Е у продуктах: чи варто уникати

Дієтолог Оксана Безуглая розповідає про те, які "Е-шки" можуть завдати шкоди, а які абсолютно нешкідливі.

15:50 30.05.25

Гарбуз – смачний спосіб зберегти здоров'я: як один овоч допомагає серцю, очам і не тільки

Гарбуз – це не просто інгредієнт для каші чи пирога. Це універсальний помічник для всього організму: від серця до шкіри, від зору до травлення

06:50 30.05.25

Захистить від раку та діабету: лікарі назвали напій, який врятує від тяжких хвороб

Цей ароматний напій не лише порадує смаком, а й покращить здоров'я.

12:50 29.05.25

ТОП-7 продуктів для зниження тиску

7 доступних продуктів, які варто включити до раціону для нормалізації тиску.

10:50 29.05.25

Які аналізи можна здавати не натще: розберемося без міфів, щоб не йти голодними до дольниці

Важливо розуміти, на які показники впливає їжа, і не мучити себе безсонними ночами, якщо це не обов'язково.

22:50 27.05.25

Ваші нігті в небезпеці: чому постійно хочеться їх гризти та як це зупинити

Як позбутися дурної звички

15:50 27.05.25

Улюблена кола може призвести до 35 каменів у нирках: шокуючий випадок

Люди, які п'ють газовану воду щодня, мають майже на чверть більше шансів отримати каміння у нирках.

08:50 27.05.25

Користь червоного м'яса для організму та чому на нього краще не налягати

Вся правда про червоне м'ясо

15:50 26.05.25

Чому жінка перестала отримувати задоволення від сексу та як це виправити

Чому деякі жінки частіше вдають, ніж відчувають

08:50 26.05.25

5 неочевидних ознак підвищеного тиску: що важливо не пропустити

Здоров'я – у деталях. Не упускайте дрібниці: саме вони допомагають вчасно розпізнати проблему та зберегти якість життя

22:50 25.05.25

Повне обстеження організму: як часто його потрібно робили

Які саме обстеження потрібно робити

19:50 25.05.25

Новий тренд на гарячу йогу: як виконувати та на скільки корисніше від звичайної

Що варто знати про гарячу йогу новачкам

14:50 25.05.25

Колір на тарілці – здоров'я у тілі: як відтінки їжі впливають на наш організм

Кожен колір несе у собі свій "код здоров'я". Складаючи меню, спробуйте включати в нього всі відтінки веселки - і ваш організм скаже вам спасибі

17:50 24.05.25

Ціни на ліки не впали, а виросли: що пішло не так із забороною "маркетингу" в аптеках

Виробники просто залишили собі ці "маркетингові" гроші як додатковий прибуток.

17:50 23.05.25

Дев'ять гормонів, які заважають вам схуднути

Як приборкати гормони

11:50 23.05.25

Хлопець став інвалідом "залипаючи" в телефоні: деталі шокують

Що таке синдром падаючої голови та як його запобігти

17:50 22.05.25

Руки вгору – і забудь про хвороби: чому цей простий рух може врятувати ваше здоров'я вже сьогодні

Наступного разу, коли відчуєте втому чи застоїв у тілі, просто підніміть руки вгору і потягніться – нехай це буде вашим маленьким секретом здоров'я

09:50 22.05.25