Здоров'я, сторінка 30

Рисовий квас: простий напій для здоров'я суглобів та очищення організму, про остеохондроз забудете

Цей метод допомагає вивести з організму солі, покращує роботу суглобів та загальне самопочуття.

14:50 23.03

Одяг, пітливість та стрес: чому з'являються прищі на тілі та як їх позбутися

Коли шкіра змусить переглянути свій спосіб життя

23:50 20.03

Вітамін С та застуда: чудо-засіб або переоцінений міф від бабусь

Вітамін С – це антиоксидант, який позитивно впливає на підтримку імунітету

22:50 20.03

Чи можна використовувати мочалку під час миття: розповідає дерматолог

Що краще очищає шкіру та не залишає шрамів

12:50 19.03

Хронічна втома: чим це небезпечно та як її вилікувати

Причини виникнення втоми

14:50 18.03

Інсульту, інфаркт та ниркова недостатності: чим небезпечна гіпертонія, та як її вчасно розпізнати

Яке лікування гіпертонії

07:50 18.03

Небезпека сну при світлі: як одна ніч перед телевізором може нашкодити здоров'ю

Під час сну людині важливо мінімізувати або зовсім виключити вплив світла на організм

19:50 17.03

Ягоди для міцних судин: природні суперфуди, які працюють краще за таблетки

Ці маленькі, але потужні ягоди – справжній дар природи здоров'ю судин! Включіть їх у свій раціон, і організм скаже вам спасибі

07:50 17.03

Можна набрати зайві кілограми: чим небезпечний протеїнових коктейль зранку

Які наслідки протеїнової залежності

05:50 17.03

Зниження тиску, сон та шлунок: 5 рецептів чаю для покращення здоров'я

Чай, що замінить ліки

23:50 16.03

Суха шкіра голови: які причини та методи лікування

Поради, які врятують шкіру

09:50 16.03

Що буде, якщо регулярно їсти перловку: секрети каші, які від нас приховували

Перлова каша – не просто гарнір, а справжній суперфуд, здатний підтримати здоров'я, зберегти молодість та наповнити організм

21:50 15.03

Тепер стало все зрозуміло: чи потрібно мити м'ясо перед приготуванням

Як мити м'ясо

12:50 14.03

Тренд, який доводить до лікарні: чим небезпечно їсти два бразильські горіхи на день

Яка користь горіхів

09:50 14.03

Як врятувати свої суглоби за 10 хвилин: легкі вправи для кожного дня

П'ять простих вправ

14:50 13.03

Порятунок для спини: як швидко позбутися болю та запобігти рецидиву

Чи не ігноруйте сигнали свого тіла! Дбайте про свою спину, і вона відповість вам міцним здоров'ям і легкістю в русі

11:50 13.03

Шкода жорсткої води шкірі та волоссю та як їх відновити

Як зрозуміти, що у вас жорстка вода

05:50 13.03

Режим, гарячий душ та читання: способи для покращення сну

Як вгамувати безсоння

23:30 12.03

Матюки допомагають справлятися з болем та зміцнювати силу: несподівані переваги для здоров'я

Крім того, лайка може зміцнювати зв'язки між людьми

19:20 12.03

Як зупинити шлункові проблеми без таблеток: чорний перець проти проносу, гвоздика від спазмів

Якщо симптоми не минають, важливо не займатися самолікуванням і звернутися до лікаря

16:50 12.03