Продовжуючи переглядати Znaj.ua Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

Салат "Арлекін", кадр з відео

Рецепт святкового салату "Арлекін" з куркою та грибами: ідеальний для зустрічі 2026 року Червоного Коня

Українські біженці

У Європі хочуть залишити українських біженців без житла

Умивання, зображення з вільних джерел

Вмиватися вранці або ні: чи правда, що ця звичка змиває захисний шар і старить шкіру втричі швидше

ПФУ. Фото: скрін youtube

Втрачений страховий стаж: як його відновити, щоб пенсія не була мізерною

Пенсіонерка. Фото: скрін youtube

Пенсіонерам готують подарунки: як отримати до Нового року

Рахунки за комуналку. Фото: скрін youtube

Пільги на комуналку: які соціальні норми житла мають бути, аби отримати допомогу

Реєстрація прописки, кадр з відео

Без прописки тепер заборонено? Що загрожує українцям у 2025 році та як не встряти у штрафи

Кіноуроки в школі, скрін з YouTube

Школам урвався терпець: батьків хочуть посадити за парти до їх дітей через російську мову вдома

Новий рік, ялинка, фото: Знай.ua

Скасування комендантської години на Новий рік: чи "приспустять" обмеження для українців у свята

Печиво з шоколадною крихтою, кадр з відео

Грудневий рецепт, який врятує новорічний настрій: те печиво з шоколадною крихтою

Здоров'я, сторінка 30

Їжа. Фото: скрін youtube

Можна вживати навіть при діабеті: чотири продукти, які знижують рівень цукру в крові

Включіть їх у раціон, щоб уникнути проблем зі стрибками глюкози.
Пандемія коронавірусу викликає тривогу в Америці, фото Getty Images

Зміна клімату запустила нову пандемію: смертоносна пліснява поширюється Європою - хто у зоні ризику

Вчені б’ють на сполох через Aspergillus
Зелений чай. Фото: скрін youtube

Впливає на щитовидку та викликає алергію: лікарі назвали найшкідливіший для здоров'я чай

Цей напій може спровокувати серйозні хвороби та нашкодити імунітету.
Демодекоз: демодекс, кліщ, правильне харчування, goodfon

Робить їжу смертельно небезпечною: лікарі назвали часту помилку при вживанні популярного продукту

Іноді популярні суперфуди можуть завдати шкоди здоров'ю.
Спека. Фото Freepik

Раптовий напад спеки під час менструації: наскільки це небезпечно та як лікувати

Які сюрпризи готує звичайний менструальний цикл
Продукти

Вся правда про "натуральні" продукти СРСР: що ховається за спогадами

Чи настільки натуральними було морозиво, ковбаса та інші популярні на той час продукти.
Ожиріння, скріншот: YouTube

Чи дозволяє куріння схуднути: лікарі розповідають де правда, а де міф

Дієтолог розповів усю правду і дав поради
Тампони без аплікатора

Небезпечний пестицид у жіночих тампонах: вчені б'ють на сполох

Чим це може загрожувати здоров'ю жінок
Гімнастика для обличчя

5 ранкових звичок, які змусять шкіру сяяти краще за будь-які креми: перевірено тисячами людей

Ранкові ритуали - це не забаганка, а базова турбота про себе, яка працює глибше за будь-яку косметику. Стабільні звички – це внесок у здорову шкіру
Депресія: діагностика, симптоми, види, naked-science.ru

Те, що ти їси, може зробити тебе нещасним: вчені б'ють на сполох

Як харчування впливає на наш настрій та здатність справлятися зі стресом
Зелений чай, зображення з вільних джерел

Ви теж п'єте це щодня? Лікарі попереджають про небезпеку

Як вибрати якісний зелений чай
Овочі та фрукти, фото: agrotimes.ua

Зніме запалення та зміцнить м'язи: популярний фрукт може позбавити болю в попереку

Вчені підтвердили ефект від улюблених ласощів.
Здоровий сон, фото: Instagram

Збережете молодість у будь-якому віці: як потрібно спати, щоб уповільнити старіння

Ці прості правила допоможуть вам завжди залишатися здоровою та бадьорою.
У "Феофанії" створено Центр болю для допомоги військовим: проєкт реалізовано за підтримки Protech Solutions Ukraine

У "Феофанії" створено Центр болю для допомоги військовим: проєкт реалізовано за підтримки Protech Solutions Ukraine

Овочі та фрукти в кошику. Фото: Pinterest

Щодня їсти один колір: що таке райдужна дієта та на скільки вона корисна

Що з’їсти, щоб стати здоровішим і розумнішим
Ягоди на базарі. Фото: youtube

Стане чудовим доповненням до сніданку: вчені назвали ягоду, яка покращить роботу мозку

Цей вид ягід замінить низку аптечних вітамінів і допоможе покращити ваше здоров'я.
Що пити вагітним для полегшення токсикозу: дослідження

Що пити вагітним для полегшення токсикозу: дослідження

Мінеральна природна лікувально-столова вода може допомогти полегшити симптоми токсикозу у вагітних жінок у першому триместрі.
Народження дитини, скрін з YouTube

Спорт під час грудного вигодовування: які вправи не зашкодять ані мамі, ані малюку

Чи можна займатися спортом одразу після народження малюка
Пара в ліжку, фото freepik

Прокидаєтеся вночі і не можете заснути: винен не лише стрес

Ретельне дотримання здорових звичок та режиму дня може значно покращити якість сну та сприяти загальному самопочуванню
Полуниця

Полуниця, черешня та помідори: чи безпечні рані фрукти та овочі для вживання

Як не отруїтися та не викликати алергію
Фото та відео новини